Sıcak su da duş gir suyun altınla goguslerine masaj yap sagarsan süt un bitmez ama bu şekilde yaparsan biraz olsun rahatlarsın vee sütun gitsin istiyorsan maydonoz kaynat iç bak 2 3 fincan akşama kadr nasıl kesiliyor :) saçma gelebilir ama benm aşırı şişmişti sut sorması olmstm duydunmu bilmiyorm kaynanam bir eşarpla sarıp boynuna as ağrısı geçer demsti gerçekten de biraz olsn rahatlatmsti bildiklerim bunlar kolay gelsin :)