Arkadaşlar şimdi ben yeni hamileyim, gebelikten önce hep sağıma yatıyordum gebeliği öğrendiğimden beri kendimi sol tarafa yatmaya alıştırmaya çalışıyorum ama sola uyanınca hemen nefesim kesiliyor kalbim de çarpıntı oluyor gibi oluyorum ne uzanabiliyorum ne de öyle uykuya dalabiliyorum bunun için bir öneriniz var mı ne yapabilirim?