Iki doğum yaptım kilo ıle alâkalı sorum

Question

Iki doğum yaptım ılk normal digeri sezeryan geç geldi kızım 41 + 6 da neyse karnım ilk doğumda zati sarkmıştı ama umursadım zayıftım çünkü ama ikinci de daha çok sarktı yedikçe daha çok afedersiniz temizlik yapınca onumu bile göremiyorum bide ikiciye hamile kalmadan maydonoz suyu içerdim daha da zayıflamıştım ama şimdi siz neler yaptınız 

Answer 1

Sadece bölgesel zayıflama mi yoksa kilonuz çok mu 

Comments

Ay cnm babada yardimci olsana ☺️☺️☺️

---

Hepimiz aynı dertten muzdarip olduk hayatım diyetle geçti

---

Ay cnm bende valla spora başladım şeker ekmek yok 14 kilo verdim hamile kaldım geçen haft düşük yaptım şimdi yeniyim daha bişey yapamıyorum biraz daha toparlandiktn sonra devam bakalım artık bı 10 kilo daha vermem lazım ya

---

Kilo yok canım ya karnım aşağı sarkmış sinir oluyorum onada

---

Kuzum çok geçmiş olsun sen biraz daha toparlarsin kendni yaparız Allah'ın izniyle yeterki sağlık olsun

---

Çok sağol bitanem tabiki insan yeter ki istesin

---

Korse kullandinmi canım bolgeselse yapabiliyorsan mekik yada karın hareketleri yaparsın he kelin ilacı olsa başına surermis: )

---

Göbeğin için her akşam yatmadan 40 dakika önce yoğurt pulbiber ve limon dene ben çok etkisini görmüştüm benim göbeğinde çok sarkmisti sanırsın 5 çocuk anneisyim

---

Aynen canım hepsi olur sende sağlıkla istediğin herşeye kavuşursun inşallah

---

Kız ne korsesi 48 beden olmuştum ☺️☺️☺️ valla bende mekik yapamadım başta göbeğim izin vermiyodu ufak egzersizlerle başladım kilonun hafifledigini hissettiğimde de ip atlamaya başladım ki en etkili kilo verme ip atlamayla oluyo valla

---

10 aylık bebeğim var yesem süte zararı olmaz mi

---

Yani ona bişey diyemem valla iyice araştır istersen cnm

---

İp atlamakta güzel canım masallah sabah ılık limonlu su gecede egzersiz yapsan hafif olur bence

---

Sabah limonlu suyumu kesinlikle rutin haline getirdim ben sürekli içerim arada ağrım oluyo cnm benim ağır geçti dış gebelikte iç kanama riskim yüksekti doktor bana zaten öleceksin dedi Allah canımı almadı o yüzden korkuyorm tam toparlandiktn sonra tekrar sıkı spora başlıca insallah

---

Limonlu su hem içini temizliyor sanki canım. Doktor öyle dediyse kanama da kötü Allah korusun ömrün varmış canım benim

---

Allah yardımcınız olsun çok geçmiş olsun iyi olunda kiloyu boşverin siz

---

Kesinlikle bitanem bakalım artık nasıl olcak

---

Kesinlikle cnm bnm önce sağlığım sonra kilom insallah

---

Olur olur Allah'ın izniyle kadın istesin herşeyi başarır

---

Kesinlikle cnm bnm

---

❤️❤️❤️❤️❤️

---

Canimmm ❤️❤️❤️❤️❤️

---

Can ♥️♥️♥️

Answer 2

Cnm maydanoz suyu derken göbeğe etkili mi 

Comments

Valla bende yaradı maydonoz limon kaynatıp her akşam yatmadan içip uyurdum bana iyi gelmişti göbek gitmişti

---

Yaaa en kısa sürede denicem insallah

Answer 3

bende aynı durumdayım kızım 10aya girecek göbeğim hamile gibi kaldı. zamanla toparlar diye düşünüyorum teselli

Answer 4

1 sürahi suya 

1 elma 

1 limon

1 çubuk tarçın 

Maydonoz atıp 1 gün bekletip içiyorum çok faydalı 

Ve sürekli bölgesel spor yapıyordum 2 hafta yaptım toplanmaya başlamıştı geri bıraktım