Emziren anne içebilir mi?

Question

Kan şekerim sürekli düşüyor 4 buçuk aylık kızım var emziriyorum. Yemek yapacak fırsat bulamadığım için sürekli ekmek,hamur işi, abur cubur yiyorum kilo vermem gerekiyor ama iştahımin dengelenmesi lazim. Tarçın,limon,salatalik ve maydanozu suya ekleyip gün içinde tükettiğimde tokluk hissediyordum önceden. Şimdi yine yapsam zararı olur mu sizce? 

Answer 1

Maydanoz sütü azaltıyor

Comments

Onu katmayip diğerlerini yapsam olur yani

---

Maydanoz zayıflatır zaten en büyük etken o oluyo detokslarda. Ama limonlu su da yap yine de ise yarar. Bir de yapabilirsen Leslie yap ekmek tatlı vs yeme

---

Ekmek yemiyorum ama tatlıda durduramiyorum :) sezaryen doğum yaptığım için dikişlerim hala sızlıyor spora başlayamdim maalesef

---

Ben de aynı malesef. Leslie yapıyorum yormuyor

---

Bende başlayayım inşallah o zaman
Teşekkür ederim bu arada yardımcı olduğun için ❤️

---

Rica ederim canım ♥️

Answer 2

Bu tarif ödem atma tarifi cnm sakın yapma.bebege iyi gelmez.iştahın için havuç salatalık yumurta falan yemeyi dene çok acıkıp yemek yapamadiginda

Comments

Öyle yapmaya çalışıyorum canim meyve sebze yiyorum ama vücudum çok yorgun. Gece gündüz uyku yok o yüzden şeker karbonhidrat vs istiyor canim. Bende belki iştahımı keser diye düşünmüştüm. Yapmam tabiii eğer zararliysa ama merak ettim bebeğe ne gibi etki eder ki

---

Meyve şekeri yükseltip daha çabuk acikmani sağlar.diyetisyen bana yarim meyve yaninda yarim bardak yogurt yada süt iç demisti.cnm hem sutun azalıyor hemde bebek zayıflıyor bu tarifi yapıp içersen yani sen ödem atarken malesef oda kilo kaybediyor. Yeşil çay gunde bir fincan icebilirsin.

---

Mesela aksam icin corba yaptığında fazla yap ertesi gün aciktiginda icebilirsin.yada mesela çok aciktin hemen salata yap yada yogurt ye

---

Aslında yapıyorum ama sanirim benim birazda psikolojik birşey canim sıkıntıdan hep bişeyler yemek istiyor. Teşekkür ederim yardimci olduğun için ❤️

Answer 3

Kuzum maydonoz sütü kesiyor normal suyu kaynatıp ilittiktan sonra içine limon salatalı koyup ilik olark 2 lt içersen yağların yakimnda büyük etken oluyor ama bak sogk degl sıcağa yakın ılık oluck

Comments

Anladim canim peki sabah yaptım bunu diyelim ılık şekilde. Gün içerisinde oda ısısına gelecek o zamanda tüketebilir miyim? Özellikle ılık dediğin için soruyorum

---

Canım sogutmayan termoslarndan varsa dah güzel olur yoksa da icicegndn iki dk önce hazırla ilignca iç sıcağa yakın olması yağların yakiminda eritilmesi de çok etkili oluyor internttnde bakabilirsin

---

Aa doğru termosum vardi onda yaparım çok teşekkür ederim ❤️