0 oy
291 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (912 puan) tarafından
Tecrübeli anneler . Oğlum 34+4 haftalık 2400 kilosu sezeryan okacagim 38+5 gibi bu bir ayda ne yesem bebiş kilo alır ya ilk oğlum baya kilolu doğdu bunun kilosu az . Tabiki öncelik sağlıklı olmasi ama bana şunu yedim bebeğim süper kilo aldı diyeceğiniz şeyler ne bu arada bol su içerim günde bir yumurta bir bardak süt peynir tüketirim başka önerileriniz var mı 

6 Cevaplar

+1 oy
(43 puan) tarafından
Muz kaşar peynir sade soda ve portakal canim
(912 puan) tarafından
Portakalı da ekliyorum menüye diğerlerini alıyorum zaten kaşar mesela ne kadar yemem lazim
-Reklam-
+1 oy
(4,846 puan) tarafından
Kasar peyniri muz ceviz bunlar kilo yapar
(912 puan) tarafından
Ceviz düzenli yiyemiyordum şimdi günlük alacağım
(4,846 puan) tarafından
Fazla tuketme canm günde en fazla 3 tane
(912 puan) tarafından
Tamam canım teşekkür ederim
+1 oy
(3,909 puan) tarafından
Ceviz yedim fındık fıstık meyve tükettim çok
(912 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim canım
(3,909 puan) tarafından
Rica ederim kuzu
0 oy
(13,306 puan) tarafından
Muz kaşar öneriyorlsr ama bence bir kilo daha alır doğuma kadar yemesen de. 
(912 puan) tarafından
İnşallah canım en azından 3300 falan olsa
0 oy
tarafından
Canm kabak cekırdegı gunde ıkı maden suyu ve kaşarlı yumurta  ve bulgur pilavı cok yedım ben ınan en cok yedıklerım bunlardı bır de faydası oluyormuydu bılmıyorum ben suyu cok ıcerdım elınden geldıgınce suyunu cok ıc bebegım 4060 dogdu
tarafından
Ha muzu unutmusum bak muz da oyle cok yedım 38 e kadar ıyı kılo alır bence benım 33 de 2500 kıloydu 36da 3200 olmuştu o yuzden pes etmeden ye dedıklerımı kılosuda guzel gıdıyor canını sıkma bence
(912 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim canım kabak çekirdegi de hemen ekliyorum. Diğerlerini alıyorum zAten
tarafından
Tamam canm saglıcakla dogsun ınsallah bebegın❤
(912 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun:)
0 oy
(712 puan) tarafından
Süt yulaf pekmez kaşar muz 
(912 puan) tarafından
Pekmezi de düzenli almıyordum düzenli içeyim bu ay

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 457 göst.
29 Temmuz 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hilalyyy (497 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 166 göst.
0 oy
3 cevap 158 göst.
1 Nisan 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Asena3433 (29 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 538 göst.
10 Şubat 2021 Yemek-Tarifler kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,467,563 soru

24,046,464 cevap

329,410 kullanıcı

...