Arkadaslar zayıflamak istiyorum

Question

Arkadaslar 65 kilom ve gittikce alıyorum da . Siz zayifladinizmi veya nasil zayifladiniz

Answer 1

Canım ben dün iki tane daha boyle post açıldı onlarada yazmıştım 

Ekmek hamur şeker tuz çıkaracaksın 

Sabahları ac karnına kiraz sapı çayını iç

Akşam yatmadan önce pulbinerli limonlu yoğurt ye

Ve gündüzleri leslie yap 

Bu dediklerimi yaparsan bir ayda 10 kilo garanti 

Comments

Pulbiber kürünü emzirenler yapabilirmi acaba oğlum 21 aylik

---

Kesinlikle bayana katiliyorum
Sabah ac karnina 3 4 bardak su ic yine ac karnina kahve ic bide kiraz sapini ic sonra leslie yap sonra kahvaltini ekmeksiz kesinlikle sekersiz cay ile oglen cok acikirsan bi elma aksam 4 gibi yemek ekmeksiz ve kucuk porsiyonlar tatli kesinlikle yok. Aksam yatmadan da spor yap yat ve cok fazla su ic ben 2 ayda 17 kilo civari vermistim

Answer 2

Emzirdigim halde zayıfladım cnm

Answer 3

Aynısı ben ben de 65 kiloyum. 59 58 olmak istiyorum ama .........

Comments

Bende aynii 58 olmak istiorum emzirdigim halde yokkkkk

---

Bende emziriyorum bebe 11 aylık tık yok..

---

O kadar diyet yapamam malesef.emziriyorum çünkü spor yapmam dikkatli yemem lazım

Answer 4

Ilık suya aç karnına limon sıkıp iç