Patates diyeti deneyen varmı

Question

Yada patates yoğurt diyeti deneyen işe yarıyor mu

Answer 1

3 gün haslama patates yersen sabaha kadar borazan otturursun gazdan

Comments

Ahahhahah:D kız denemedim bende soruyom

Answer 2

Patates diyetimi hic duymadım canm nasıl oluyorr

Comments

3 gün patates yiyosun haşlama ve 5 kiloya kadar verebiliyomussun

---

Halla halla böyle bisey varsa yapayim ama ben pek sanmıyorum denedin mi sen canm veya baska birinde işe yaradı mi :)

---

Valla canım henüz denemedim yorumları okudum ise yarıyormus ama birde buraya sormsk istedim ben

---

Anladim canm

Answer 3

Patates diyeti mi o ne 

Comments

3 gün patates yiyosun haşlama ve 5 kiloya kadar verebiliyomussun

---

Aa iyiymiş denediğinde bir sonuça vardiyasan burda paylaş

---

Tamam canım

Answer 4

Şişirir bişey yedirmez ama bağırsaklar ne olacak 

Comments

Valla canım bende bilemedim henüz denemedim sordum buraya

Answer 5

Denedim cnm bende az etki etti bizim gelinde denedi onda çok işe yarıyor kilo aldığını hissedince hemen onu yapıyor zayıflıyor 

Comments

Kiz nasil oluyo bu diyet ben emziriyorum yapabilirmiyim. Sadecemi patates yeniyo nasil oluyo

---

Peki dış görünüşte değişiklik oluyor mu verince

---

Tabi görünüşte oldu baya etkisi. Günde 3 haşlanmış patates yiyiyorsun sabah öğle akşam yanında yogurt la beraber 3 gün uyguluyorsun bu diyeti

---

3 günden sonra peki

---

Normal yemeğe devam et ama dikkat ediceksin yediğine içtiğine

---

Kiz patates yemegi patates oturtmasi patates kizartmasi patates koftesi de olur mu :) illa haslama mi olacak

---

Olmaz illa haşlama olacak cnm :-) beni çok zorladı açıkçası son gün yapamadım bile tadsız tuzsuz yedim

Answer 6

Onun yerine gece yoğurt limon pul biber karıştir ye yağlarını yakarsın:))

Comments

O gerçekten işe yarıyor mu ya

---

Sabahta ılık suya limon sık iç azıcık da halay oryantal oyna tmmdır ben böyle 10 kilo verdim inşallah

Answer 7

Patatesi ben çok severim ama sadece patates yemiyorum tabi versem veriririm heralde ya kilo aldı başını gidiyor 

Answer 8

bekarken yapmistim abimin dugunu icin bir elbiseyi begendim bedeni yoktu inat ettim bir haftada 6kilo verdim bu diyetle ama ölüyodum 

Comments

Dışardan fark ediliyormu canım gerçekten verdin

---

Yani dar gelen kıyafeti diyetten sonra giyebilicek kadar fark oluyor mu eriyor mu

---

ben cok abartmistim canim bir hafta hergun kostum spor yaptim kan ter icinde kalana kadar ve her ogun 1 patates yiyebiliyorken ben sadece sabah aksam yedim oglen hicbirsey yemedim cok sagliksizdi ama baya erimistim

---

Teşekkür ederim canım da ben okadar dayanamam:)

---

rica ederim canim :) onermem zaten diyeti bitirince geri aliyorsun yani bu senin kas ve su vermene sebep oluyo o 5kilo yag degil cok sagliksiz