0 oy
81 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (53 puan) tarafından
Ilk aylarda ve son aylarda pilates yaptınızmı doğuma faydası oluyormu ben şimdi 2 aylık hamileyim pilatese başlamayı düşünüyorum 

1 cevap

0 oy
(238 puan) tarafından
Bence olur ben yapıyorum 4 aylık oldum kilo aldım ama ölcülerim aynı egzersiz yapmaya borcluuım :) tabi dogumda kolay olur Allah İn izniyle 
(53 puan) tarafından
Hangi hareketleri yapiyosun peki
(238 puan) tarafından
İnsta gramdan semaaskk diye pilates hocası var onun videolarını yapıyorum bazen zumba bazen leslie karısık o gün ne istersem. Ama hergün yapıyorum yapamazsam yürüyorum boş durmuyorum
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 84 göst.
4 Mart 2025 Diğer kategorisinde Nefes1 (123 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 66 göst.
16 Ocak 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
0 cevap 49 göst.
23 Aralık 2024 Diğer kategorisinde siyahmezarinsahibi (1,518 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 88 göst.
5 Ekim 2024 Diğer kategorisinde siyahmezarinsahibi (1,518 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,472,424 soru

24,110,984 cevap

332,964 kullanıcı

...