Bir Soru Sor

Kizlar gelin zayiflayalim :)))))

0 oy
583 göst.
Diğer kategorisinde (187 puan) tarafından
Tiroidim yavas calisiyor ve 97 kiloyum iki gundur tek dilim ekmekle kalkiyorum sofradan tabagimi kuculltum hareket edemiyorum fazla o da ayri bi konu :)aciktigimda bol bol su iciyorum aksam yemegimi 4 de yiyorum ben geceye kadar su iciyorum :)

6 Cevaplar

0 oy
tarafından
Ayyy ben ac karnina su icemiyom
4 önceki yorum göster
(16,643 puan) tarafından
Haahahahahaha Tuğba Aaaaa aciiimmmmmm Tuğba Aaaaaaa aciiiimmmmmm
tarafından
Vah tugbanin halineeee
(16,643 puan) tarafından
Nerelere gidem Bn cips kola atacam sana
tarafından
Ahahahaha sende yedin ama diyet zamani
(16,643 puan) tarafından
Hatırlat ma ya
-Reklam-
0 oy
(147 puan) tarafından
O şekilde biyerden sonra zayıflayamazsın.gunde 3 öğün ve ara öğünleri asla atlamamalısın ve bu öğünlerden 15 dk once 500 ml su içmiş olmalısın. Mümkün mertebe ev içerisinde hareket halinde ol en azindan yarim saat yürüyüş yapabilirsen cok faydasını görürsün. Eger istersen ornek olarak benim diyet listemi atabilirim buraya ama benim ki gebelik diyeti sen ondan biraz daha az yersin porsyonlari
(187 puan) tarafından
Tabi canim atarsan sevinirim cok istiyorum zayiflamak
(147 puan) tarafından
Tamam canım hemen gönderiyorum ama suyu bile dizeli içmem lazım nasil.olduğunu yazdim yukarda zaten. Düzenli uyman.lazim
(187 puan) tarafından
Tesekkur ederim canim :)
(147 puan) tarafından
Rica ederim canım faydası olursa cok mutlu olurum
0 oy
(147 puan) tarafından

Insallah duzenli uyarsan 15 günde 4 kilo garanti verirsin inşAllah okuyabilirsin 


Haftalik diyet listesi tablosu


0 oy
(187 puan) tarafından
Yok mu baska kizlar
0 oy
(60 puan) tarafından
Instagramda diyetisyen mehtap yakut var. Gecenlerde 21 gunluk diyet challenge baslattı. YouTube hesabından bazen detoks listeleri veriyor. Onu takıp edersen baya faydasını görürsün. Ben de diyet yapıyorum. İnsallah bu ay hamile kalmazsam devam edeceğim. 
0 oy
(16,643 puan) tarafından
Hareket siz olmaz evde 35 veya 45 dk olan leslie 4 mıl yap daha iyi veririsjn mayıs ve kiraz sapı çay al ic

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,525,368 soru

24,840,021 cevap

375,844 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...