Hamileyken bu kadar degildim

Question

Kizlar hamileyken bu kadar ackmiyodum peek fazla kilo almadim. Hamile kaldigim kilodan daha düsgm ama emzirrken acayip ackyorm anlamadm ben bu isi

Answer 1

Emzirmek çok aciktirir çünkü yediğini bir sefer emzirmede bebeğe yakıyorsun gidiyor gebelikte kullandığın vitaminine devam et kuru yemiş tüket fındık fıstık ceviz üç öğün ye mutlaka ama öyle pastaya böreğe abanma:)) sebze ve et ağırlıklı beslenmeye çalış artık bütçen neye el verirse ve meyve özelliklede muz hem tok tutar hem de süt yapar ben birde yulaf ezmesi yerim emzirirken içine kuru incir kuru kayısı doğrarım sade yulaf ezmesine üstüne de süt 10-15 dk bekler yerim onu hem çok tok tutuyor hemde deli gibi süt yapıyor 

Comments

Ahh ahh en sewdigm seylerde hamur isi ama kilo verdigim icin almk istemiyorum

---

Sürekli yeme canım arada nefis korlemek için ye tabi valla tecrübe ile sabit süt olsun diye gece emzirmeye kalktıkça un kurabiyesi yedim kete poğaça en pratik şeydi çocukla karın doyurmak için 95 le doğuma girdim doğumdan hemen sonra 85 kaldım ilk üç ayda 75 e düştüm ama yiye yiye geri 88-90 a kadar çıktım şimdiki aklım olsa kesinlikle öyle beslenmezdim çünkü doğumda alınan değilde emzirme döneminde alınan kilolar daha kalıcı oluyor

---

Zor cnm ya bnde 59 la hamile kaldim cok bulantim oldu kusunca kilo verdim.56 ya düstm simdi hamileligin sonunda 64 oldum simdi dogum yapali 2 ay oldu 52 kiloyum cok sükür

---

Ilk kızıma 86  ile hamile kaldım aynı istifardan bulantidan 75 e düştüm sonra son iki ay da 95 oldum :))) ikinci kızıma 95 ile hamile kaldım şuan 94 um bunda da ilk hep kilo verdim verdiğim kiloyu aldım sadece

Answer 2

Öyle oluyo canım bende öyleyim.ama ilk aylar daha bı acikirdim şimdi biraz dizginledim kendimi 5 aylık olduk

Comments

Bnde kndimi frenlemeye calisiyorum emziriyrm die duba gibi olmaya hic niyetim yok faydali seyler yemek daha iyidr

---

Zaten bol bol yeşillik ye su iç canım en çok onlar süt yapıyor dere otu ye bol bol .ben ilk zamanlar hiç düşünemedim valla ben tatlı aserir gibiydim .yemeden duramıyordum.simdi yine istiyo canım ama o zaman ki gibi şiddetli değil.nefsini koreltmek için ara sıra ye ama sende bence canının çektiğini yeni mi yaptın doğum

---

2 ay oldu cnm dogum yapali yeni yeni yeme istegim ortaya ckti

Answer 3

Emzirme daha çok açlık yapar canım. Hep gözün yemekte olur her emzirme anında bi anda hızla enerji yaktığın için açlık hissi oluşur. Ben de hamilelikte dokuz ayda on kilo aldım emzirme dönemi iki ayda üç kilo aldım sonra hemen kestim şekerli şeyleri :)

Answer 4

Yediğin bebeğe gidiy o yuzden az az sık  sık ye