Her gün sabah euzu besmele (500) tane
50 tane Felak
50 tane Nas
50 tane Fatiha
50 tane Ayetel Kürsi okuyacaksın bunu akşam da abdest alıp tekrarlayacaksin
Uyumadan önce Allah'ım yarattiklarinin ve yaratacaklarinin her türlü kötülüğünden sadece sana sığınırım diyip öyle yatacaksin Ama Allah'a tam sığınman şart içindeki korku Allah'a siginmanin önüne gecmesin
Şunu bil tek besmele çekmiş bir insan bir cinden daha güçlüdür
.