süt zararlı bir besin değildir ama evet fazlası demir eksikliği yapıyor.
keçi sütü de evet inek sütünden daha iyidir, ama keçi peyniri keçi yoğurdu, keçi sütünden de iyidir.
ben de süt veriyorum haftada 2-3 kez. (bebeğim 20 aylık olduktan sonra başladım)
tercihimse kefir, peynir, yoğurt yönünde.
özellikle kefirin faydalarını bilmeyen yoktur.
kimse çocuğu için kötü bir şey yapmak istemez. ben gıda mühendisleri ve doktorumun tavsiyelerine uyuyorum. tek bir doğru da yoktur tabii ki
sağlıkla kalın.