Depresyonla Mücadelede Yalnız Hissetmek: İyileşme Yolunda Ne Yapmalıyım?

Question

Çok çabalıyorum ama geçmiyor şu lanet şey.... uzun süreli yıllardır depresyondayım ve geçmiyor. Elim kolum bişi yapmaya kalkmıyo sürekli kötü düşünce  sürekli isteksizlik ölüm korkusu her an bişi olacak hissi ama sadece bana oluyo. Ne dünyevi hevesim kalmş nede başka bişi çok zorr bişi ya günlrrm nasıl geçyo anlamyotm dünyevi bi duygm bitmiş.pskoloji doktoru ilaç yazyo ama onu da kullanamyorum içersem bana bişi olur diye

Answer 1

Çok geçmiş olsun kendi kendine mi sana öyle oldu bende oyleyim cnm vallah benimde bebeğim 9 aylık oldu olacak hala öyleyim bir tık azalma hafifleme var ama yine öyle oluyorum hata bugün bende bunun için post acmistim dediğin gibi dünyaya hevesimiz kalmamış sürekli ölümü kötü bişey olcak dusunuyoruz çok çok zor yemin ediyorum kalbim çarpıntı yapıyor 

Answer 2

Bunların alâsını yaşayan biri olarak sana tavsiyem ilaçlarını mutlaka al. Etki etmeye başladıktan sonra dünya varmış diyeceksin. Bir yıldır kullanıyorum ve şükürler olsun ki iyi geldiği zamanlar nefes alıyorum o anlar paha biçilmez kendini bundan mahrum etme lütfen. 

Ve kesinlikle terapi de alman lazım o da çok iyi geliyor. 

Ha sıfır sorun sıkıntı olacak demiyorum sana Dünya burası dertsiz tasasız olur mu hiç.

Ama her zaman değil her zaman böyle olamaz yaşanmaz o zaman arada nefes almak hepimizi hakkı kendini bundan mahrum etme lütfen yarın ilk işin ilacını almak olsun 

Answer 3

İzzet güllü videolarını izle sen hasta değilsin algın değişmiş tekrar düzeltirsen eskisinden daha iyi olursun ilaçlarla uğraşma algın düzel dikme düşüncen düşüncelerin düzelince davranoşın ve duyguların değişecek kendini iyi hissedeceksin 

Answer 4

Namaz tek çare namaz inan bana herşey öyle güzelleşiyorr yolların çiçekle kaplanıyor