19 aylık hala hiç atmıyorum eşimde 0 tuz yiyor. Ben çok tuzlu yediğim için kendime atıyorum ayrı tabakta. Bebekler ihtiyaç duydukları tuzu zaten ilk 6 ay boyunca anne sütünden alıyorlar. 6. aydan itibaren ek gıdaya başlayan bebeklere de ekstra tuz verilmesine gerek yoktur; zira ek gıdalarda yeterince tuz bulunuyir. Bu nedenle 1 yaşına kadar bebeklere ekstra tuz verilmesine gerek yok.1 yaşın altındaki bebeklerin böbrek fonksiyonları tam olarak gelişmediği için yüksek tuz ve elektrolit yükünü vücudu yeterince dengeleyemez. 1 yaşını doldurana kadar bebeğin tuza ihtiyacı yok ve sağlığı için de kesinlikle verilmemesi gerekir. Çünkü bu yaşlar aşırı sodyum, yani tuz tüketimine bağlı ileri yaşlarda gelişebilecek tansiyon hastalığı yönünden belirleyici dönemdir. Yine de isterseniz bir çimdik atın atınca yiyor tuzsuzken yemiyor ise. Bebekler inattir.