Aldığım kilo belli mi 65 kiloyum ama boyuma göre ideal mi

Question

Arkadaşlar ben kilo almaya çalışan bir insanın boyum 1.65 şu an kilom 64 kilom belli mi yoksa zayıf mı görünüyorum sizce  65 kiloda olanlar sizin kilolarınız nasıl görünüyor her vücutta farklı görünüyor kilo gerçekten

Answer 1

Allah baska dert vermesim bacim ne diyim:)))

Comments

😢😢😢😀

Answer 2

Aksine göbeğin de var biraz iyi duruyorsun zayıf değil

Comments

Valla zor aldım o kiloları İnan bana emeğimi gören biri var burda tabi teşekkür ederim 

---

Kız ben hakaret etmedim Kadın kilo almak istiyorum dediği için yazdım ben zaten kilo sorunu olan bir insanım 😅

---

yok iste ben senin dedigini kendime hakaret kabul ederim ama arkadasin hosuna gitmis😂 bana iyyy ne igrenc bi deri hi kemik kalmissin desen onu kendime iltifat sayarim 😂 beklentiler nekadar farkli🤣

---

Ben de senim bu noktada kilo vermek için anam ağlıyor🥲

---

son 3 dk kicimdan terler akio suan

Answer 3

Kilo alma bence gayet güzel kilon var boyuna göre.

Comments

kotu bisey dememis ki iltifat etmis fit zayfsin demek iltifat. sisko patatese dinusmussun dese daha mi hosuna gidecekdi😂😂niye bozuldunki o kisi sana iltifat etmis sevincten zil takip oynaman gerek. niye kilo almaya calisiyorsunki derdin ne yani😂 patatese dinmussun dense daha cok mu hisuna gdecekki anlamadim ciddein normalsin yani ne cok zayif ne sisman ortasin

---

Ama sen zayıf mısın demeye getirdi 

---

ne guzel iste zayif olmak kotu bisey degilki evlendiginden beri kilo almamissin masallh ne guzel

korumussun kendini demek istemis cocuk digursanda bekar kiz gibisin demek istemis

---

Allahım nolur birileri beni de sen zayıfmışsın diye küçümsesin, benimle dalga geçsin 😂

---

hele bana ölü gelin gibi olmussun nihal candan kadar kalmissin falan desinler de belki dua saati olur uc bes kilo veirirrim 😂😂😂

Answer 4

Gayet iyisin böyle. Alip verme, kilonu koru. 

Answer 5

Bence gayet güzel bende bileydim ikinci doğumdan sonra aldım boy kilomuz aynıymış şuan 78 oldum masi vericem bilmiyorum 

Comments

70 olsan güzel olur

---

Bu ara zor sütum az kesilsin istemiyorum kızımda çok zor bi bebek gece uykusu yok gecede sürekli memedeecbur gece atistiriyorum ek gıdaya başladık kendini iyice kurtarsın veririm inşallah .

Answer 6

Niye istiyorsun kilo almayı 165 boya 64 kilo ideal zaten 

kilolu olunca ne geçicek eline bol bol yağ gececek selülit gececek gıdı gececek

Kıyafet desen dert heleki belin kalın göğüs büyükse dahada dert 

Answer 7

Benim boyum 170 ve 63 kiloda kendimi kilolu hissediyorum 

Answer 8

Ne şişman ne zayıf ideal kilodasin boyun son iki hanesi ideal kilodur ama hafif göbek problemi görüyorum 

Answer 9

Almaya ihtiyacın var gibi durmuyor boyun 1.65 ise ideal kilonun üst sınırındasın zaten yani zayıf değilsin 

Answer 10

Nasıl kilo aldın 

Comments

Muzlu smoothie ile yaptım ara ogunde içtim feci kilo aldırıyor devam edicem daah tadı çok güzel 

---

Tarif verir misiniz 

---

Bir adet muz 

6 cicibebe

Bir yemek kaşığı fıstık ezmesi 

Bir bardak süt 

Bir kaşık kakao isteğe göre bunu blenderden geçir 

Sabah veya akşam ara öğünde tüket veya gece yatmadan önce düzenli sonuç alırsın mutlaka soğuk iç daha güzel oluyor koyu veya katı sen isteğe göre süt miktarini ayarla 

---

1 ayda kaç kilo aldın 

---

Ben baya kaç ay sonra aldım bilmiyorum 

---

Eylül ayına kadar 5 6 ay kilo almak istiyorum 

---

Bu tarifle alırsın mutlaka gerçekten ben çok iyi kilo aldım ve daha da istiyorum tadı çok güzel bir başlangıç yap hemen içmek istersin ama muz nerde bulunur bilmiyorum 

---

Pazar market muz kaynıyor 

Answer 11

MasaAllah canim fizigin duzgun daha da alsan kilolu olursun bence ki 64 kilo daha nolcak iyisin bence bozma keske 50 kilo olsam diyorum bende zayifim 

Answer 12

Seninle tam aynı boy aynı kilodayız geçen vücut kitle endeksime baktım çok güzel boy kilon dedi doktor ama ben sana göre daha kilolu görünüyorum *** göbek var maalesef bende ince belli olmak isterdim 

Comments

Bu neden kaynakli olabilir peki 

---

bilmem vücut yapısı benim doğumdan sonra hiç göbeğim gitmedi 

Answer 13

Ben 8 aylık hamileyim ve 65 kiloyum bende 165 boyundayim kilo aldım diye üzülüyorum 

Answer 14

Kız aynıyız ya tabi farklılık olur :) 

Answer 15

Yok canim ne zayifi gobegin bile cikmis :) 60 kilo ideal olur sana fazlan bile var :D

Bende 1.60 boyundayim 59 kg yim. 63 ten dustum. 56-57 olmak istiyorum bu bile fazla geliyo.

Answer 16

Gayet iyisin daha fazlasini alma.benim genc kizlik kilom 65 simdi 80e ciktim inemiyom