bi gastroenterolojiye görün. endoskopiden de korkma. uyutmadan yapılan da var ama çoğunlukla uyutuyorlar. korktuğunu söylersen uyuturlar zaten.
ha reflüde yediklerine içtiklerine dikkat edeceksin
gastriti azdıran şeylerden uzak duracaksın
kızartma, acı, baharatlı şeyler, turşu gibi ilk aklıma gelenler
fazla yemeyeceksin ve yiyip yatmayacaksın.