Öncelikle son bir yıla yakın görüyorum seni burda. Çok hanımhanım aklı başında biri gibisin. Maşallah. İstediğin kadar anlat konuş okurum ben☺
Canım genelde beyindeki bu genişleme olaylarında genişleme haftaya göre oranı nasıl genişleme devam ediyor mu diye bakılıyor. Sana bir şey söylemedi mi doktor?
Şeker var ya acayip strestle alakalı bir şey. Ve ekmek,lavaş, havuç, bir ya neden daha fazla herhangi bir meyve, pirinç pilavı azıcık patates bile acayip yükseltiyor. Listen varmış zaten canım. Tam buğday unundan ekmek yap kendin ama. Bir de onu sene. Tahıllı ekmek de karbonhidrat var fazla olmasa da. En azından en aza indirgeyelim şimdilik. Bu diyet meselesiyle gebelik çok zor geliyor ama mecbur. Seni krize sokacak şekilde yükselmedikçe ani yükselmelere de üzülme. Önemli olan genel olarak yüksek kalmaması. Ama yğkselmemesi için de işte diyet maalesef. Mr nasıl çekilecek canım. Bir çok gebelikte bu genişleme, sıvı birikimi, parlaklık gibi şeylerle karşılaşılıyor. Hem önemli bir ölçüde genişleme olsaydı sana destansı bir şekilde anlatır yetkiler için de bu kadar ara vermezlerdi. Allahın izniyle sapa sağlam alacaksın bebeğini eline.