Doğum Sonrası Sarkan Karın İçin Etkili Çözümler ve Beklentiler Neler?

Question

Doğum sonrası sarkan karın için ne yapılmalı eskisi gibi düzeliyor mu yoksa ne yaparsak yapalım öyle mi kalıyor

Answer 1

Patlamis balon gibi kaldi benimki 3 çocuk var 

Answer 2

Spor yapacaksın, sporsuz asla toparlamaz diyet bende yapmiuorum ama hamur işi ve şekeri baya kestim karnımı toparlayıp üç dört ay sonrada çatlaklar için makyaj yaptırıcam çok iyi kapatıyor bende ikinci sezeryan Lilly Sabrinin programlarına bakabilirsin 

Comments

Çatlaklar için makyaj diyorsun ya canım o nedir oyle açıklarsan sevinirim:)@S.polat

---

Tam ismini de unuttum ya yanlış olmasin kalıcı makyajdi sanırım ablam yaptırdı yazın 12 yıl kaliciymis platesle topladı üzerine yaptırdı sonuç mükemmel daha önce lazerle falanda yaptırdı ikinci seansa gidemedi o hiç işe yaramadı bide bunu çok beğendim çatlakları kalıcı fondöten gibi tem rengine esitliyorlar 

---

Rica etsem ismini tam bulup yazabilirmisin çünki youtubede falan çatlak için kalıcı makyaj yazdım ama bi şey çıkmadı beni de ihtiyacım var

---

Canım Brezilya metotu çatlak kamuflaj googleden bak 6 bine yaptırmıştı yazın biraz toplansın bende yaptırıcam hemen 

---

Teşekkürler canım

Answer 3

Sarkma çatlama biraz da genetiktir. Beslenme , kilo alımı da etkiler ama ben doğumdan sonra karnımı sımsıkı sardım bağladım güzelce bebegin 40 çıkana kadar da öyle bağladım her ayakta olduğum sürede. Yeni doğum sonrası karın yercwkimine karşı koyamaz oyuzden bağlayın diye öneriler verilir banada hekimim dedi ogunden beri hep sardım. Şuan eski kiloda eski bedenimdeyim çok şükür çatlak da olmadı sporda yaptım 1. Aydan sonra ara ara yaptım karnım derli toplu üzerinden 2 buçuk yol gecti gayet de memnunum. Buarada bende sezwryan oldum 

Answer 4

Valla benim de aynı ya balon gibi şisik sarkan yok çok şükür ama balon gibi şiş bende spora baslicam balım inşallah devam edebilirsek gider diye umuyorum 

Answer 5

Ben sezeryan dogum yaptim ne korse giydim ne karnimi sardim cunku zaten zayiftim suan da da 46 kiloyum ust bedenim 38 alt bedenim gobekten 40 🤭 aman caim sagolsun sarkik degil biraz gobekliyim sadece 

Comments

46 kilo nasıl 38 beden kız

---

Boyum kisa bacim 155 

---

Kız benimkide 1.57 49kiloyken 34 giyiyodum. Şuan 59 kiloyum 38 40 giyiyorum çoğu zaman 38. Keşke 50 olsam bende 😁

---

Ben de bekarken 155e 46ydım. Zar zor S beden oluyordum:) Hep 2 kilo daha almaya çalışırdım daha iyi durması için. Şimdi 54 küsürüm m bedenim. Sizin kilo  kalçada toplanıyor o zaman sanırım.

---

Ay sormayin kizlar omuzlarim dar gobek kalca bi de gogusler kocaman bacaklarim falan ince ama kalca ve gogus cok bozuyo bi de ben bi beden buyuk aliyorum yapismasin diye mecbur 85 90 beden sudyen kullaniyorum dusunun 

---

Ayy bide ben kendime zayıfım diyordum benden zayıf olanalrda var mış ya bende ne yaparsam yapayim kilo alamiyordum 170 boy 60 kiloydum hep bu ikinci doğumum 75 kilo oldum 

---

Kiz sacmalama ben 60 kilo olsam cok kilo aldim derim senin boyuna gore kilon cok iyi zayiflik cok zor inan bilemezsiniz sismandan daha cok zorbaliga ugradim 

---

Valla ben 60 kiloydum bana aylemin denediği şey yok çok zayifsin kemiklerin sayılıyor yemek ye fln bide ben cölyak hastasıyım her yemeyi yemiyorum pişmiş domates biber olsun giren yemekleri yemiyorum ondan da olabilir

---

Sacmalamuslar 60 kilo zayif degil 

---

Boyum uzun olduğu ićin kilom hiç beli olmuyor ondan dolayı