1.62 Boyunda 87 Kilolu Muyum? Doğum Sonrası Zayıflama Sürecim Hakkında Ne Düşünüyorsunuz?

Question

Ben 1.62 boyundayım daha yeni doğum yaptım tabii doğum kilolarım halen duruyor ve 20 gün sonra da düğün var kaynımın düğünü sizce 1.62 boyuna 87 kilo çok mu hiç elimden geldiğince zayıflamaya çalışıyorum ama inşallah zayıflarım

Answer 1

bayagi var kilon yaa boyun kisaymis

Answer 2

Evet kilolu biraz, ama kilo bu alınır da verilir de. Ben 10 kilodan fazla verdim 2 ay içinde. Kilolu isen de dert etme

Answer 3

1.60 boy suan 79 kiloyum 96 kilodan 2 buçuk ay içerisinde düştüm kilo verilir hiç sıkma canini 

Answer 4

Ortopedi doktoru boyun kaçsa 1 mt at kilon o olmali demisti yani boyun 162 ise en fazla 62 kilo olabilirsin gibi. Yemenize ciddi oranda dikkat ederseniz az yiyin demiyorum dengeli yerseniz 20 günde en az 5 kilo gider 

Answer 5

Bi diyetisyene sorsan boyuna gore cok der. Bende 160 boyunda 65 kiloda kalmistim bana 10 kilo fazlan var demisti mesela. Diyetle zayifladim ama 3 ay surdu bu seruven. 20 gunde max 4 5 kilo verirsin. Ama dogum sonrasi herkes kilo aliyo. Sen suanki kilona uygun kiyafet secersen o kilon gozune bile gelmez. Bunun icinde kendini strese sokma bence.

Answer 6

Ödem olmasın o. Doğumdan sonra diyorsun bir de. Ablam bol bol su içerek verdi kilosunu. Sen de öyle dene istersen. Çok çabuk verdi bence onunki de çoğu ödemdi

Comments

Benim ilkinde öyleydi aşırı ödemim vardı. Hemen gitti kilolar. Bende aşırı su içiyordum

---

Evet ödem çabuk veriliyor yağlar zor eriyor galiba. Ben kilo almaya çalıştım hayatım boyunca :D o yüzden ablamdan biliyorum. O da vermeye çalıştı hayatı boyunca 

---

Acaba 3ü 1arada kahve fazla kilo aldırıyor mu ben çok günde 2-3 bardak içiyorum .akşam 6 dana sonra bir şey yemiyorum sadece içecek serbest o da emzirdigim için 

---

En çok kilo aldıran göbek yapan şeylerden biri o kahveler