Doğum Açılmasını Hızlandırmak İçin Neler Yapabilirim? İlişki ve Diğer Öneriler nelerdir?

Question

Salı günü kontrole gittim su gelişi yoktu sancılarım vardı ama şiddetli değildi açılmam yoktu eve geldim. Bugün gene gittim açılma yok sancılar ise vardı gene şiddetli değildi doktor dedi eve git su kan vs olursa gelirsin. Artık doğum yapmak istiyorum çok yoruldum ne uyku var ne bişey bel ağrısına dayanamıyorum zaten. Açılmamın olması için neler yapabilirim. 2 aydır zaten ilişki yok korkuyorum ama açılmayı sağlıyor diyede duydum . Bebeğime bişey olmasından korkuyorum. Sıcak duş alıyorum hergün . Önerisi olan varsa lütfen yardımcı olabilir mi 

Answer 1

Perine masajı cinsel ilişki eğilip kalkma hateketleri yapabilirsin ananas hurmada yiyebilirsin

Answer 2

Pazar git benim gibi 😀 

Answer 3

Merdiven çık

Answer 4

Duşun altına gir, squat bol yürüyüş merdiven in çık, ördek yürüyüşü, sıcak suya otur. 

Answer 5

Kaç haftaliksin bol.yuruyus yap bende aynı durumdayim.bekliyorum gelesi yok :)

Answer 6

Arkadaşımın doğumunu eşiyle beraberliği tetikledi bence deneyebilirsin ters birsey olursa hemen gidersin hastaneye.diger yorumlar da yazılanlara da katılıyorum 

Answer 7

Canım valla bana dediler ki yer siler gibi yap dedi o pozisyon iyi geliyormuş ,çömelme hareketleri iyi geliyor ama şu da var burdan bı arkadaş demişti inanmadım,araba biraz tetikliyor özellikle o tümseklerden zıplama gibi oluyor ya.ogün hastaneye gittim arada hafif sancılar geldi ,doktorda sonra bakınca alttan gelir dedi ve doğurdum şükür.Rabbim yardımcın olsun ,rahat doğumun olur inşallah 

Answer 8

Pilates topu varsa kullan çok faydası oluyor onun dışında merdiven in çık bol yürüyüş yap yere çömelip geri kalk parktaki spor aletlerine git onların da faydası oluyor 

Answer 9

Bende 39+5 te 2 kere 3 kat merdiven çıkıp indim, 2 kere 1 1,5 km lık yokuş indim.eve geldim bir kere YouTube videosu ile hareket yaptın gece de ilişki oldu doğuma gittim o gece 2,5ta suyum geldi.😁 Yazarken yoruldum yaparken nasıl yapmışım karnım burnumdayken 😀 hee bir kerede otobüse binmistim 15 20 dk lık bir yola gittim