Bir Soru Sor

Trigliserid Değerimi Düşürmek İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyim?

+2 oy
80 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (64 puan) tarafından

Kizlar karaciğerde hafif yağlanma var demişti Dr neler yemeliyim ya da yememeliyim ne önerirsiniz doktora göstermedim daha sonucu 

2 Cevaplar

+1 oy
tarafından

hayvansal yağ tüketmemelisin. eti de kontrolünü tüketmelisin. spor yapmalısın 

tarafından

tabii ki kızartma tarzı yemekler yememelisin. hatta yemekleri çiğden bastır, kavurarak yapma

-Reklam-
0 oy
(4,311 puan) tarafından

Tereyağını komple birak zeytin yağına dön (ayçiçek degil) gunluk yürüyüş yap beslenmene omega 3 ekle (ceviz,Balık hiç olmadı takviye  vs )  1 ay max 2 aya hiç birseyin kalmaz.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 87 göst.
Sağlıklı Beslenme İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyim?
29 Eylül 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Emine2803529 (64 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 386 göst.
Trigliserid ve PCO neler yapılmalı düşürmek için ?
7 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde purple110 (76 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 164 göst.
Süt Artırmak İçin Hangi Yiyecek ve İçecekleri Tüketmeliyim?
29 Eylül 2024 Diğer kategorisinde 2801 (861 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 159 göst.
B12 Değerimi Yükseltmek İçin Hangi Gıda Takviyelerini Kullanmalıyım?
20 Aralık 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde 2121erva_caed1 (1 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,473,610 soru

24,127,297 cevap

333,808 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...