karnibaharinkoydum oldu ya zaten ben sevmeyerek yiyorum kiymali karnibahar yemegi diyet icin yiyorum. koku gelmesin diye basiyorum pul biberi yiyorum o yuzden bence soru. yok. ispanagi da haslayip yapi az bi kaynar suya salim iki dk bekletip aliyorm porsiyonluk buzluga atiyirum. cikarinca borani gibi yogurtlu salcali sos yapiyorum. kendim yedigim icin sadece mecbur bile yani. haftada bir gun yicegim sey haliyle bozulur o yuzden atiyorum brokolide.