Kilo Artışı Hakkında Merak Edilenler: Su Tüketimi Etkili Mi?

Question

İki gün önce 62 olan ben bu sabah 64 nasıl olabilirim.acaba fazla su içtiğim icinmi kendi kiloma nezman dönecem.ya 

Answer 1

Kızlar bakarmisin lütfen 

Answer 2

eğer çok yersem ben sabahtan akşama 2 kilo fark atabiliyorum  ama geçici bi kilo oluyor genelde o. ertesi gün az yediğimde hemen geri iniyor. belki öyle bişeydir. öğünleri dolu dolu yiyip arada tatlı falan kaçırdıysan normal

Comments

Nezman normale donerimki bide çok su içtim yaa bu aralar 

---

yani benim normal halim de öyle bilmiyorum senin normalin nasıl  çok su içmenin zararı olmaz. tabi 3 litreyi aşıyorsan da olabilir emin değilim. su uzun vadede yararlı olur hatta. 

---

2 litre rahat vardır cnm aşırı susuyorum birkc gundr 

---

ben 2,3 litre arasında içiyorum. ikisini işteyken içiyorum evdede bir litre içiyorumdur kesin. o kadar suyun zararı olmaz

---

Bilmemdm cnm vllhi moralim bozuldu 

---

su değil de o günkü yediklerini bi düşün bence. bende öyle oluyor çünkü

---

Vllhi cnm az bsykrna yedim 4.5 tne sarma yedim dün okdr akşam.yemgim.bu

---

bilemedim ozaman