Diyet ve Namaz Konularında Telegram Grubu Var mı? Beni de Alır mısınız?

Question

Hem diyet hem namazla ilgili grup varsa benide alır mısınız?

Answer 1

Sadece diyet grubu var bizim Telegram’da

Burada 16 arkadaş ilerliyoruz

Yedigimiz içtiğimiz öğünler haftanın her cuma tartı fotoğrafı zorunlu

Katılmak istersen ekleyebilirim

Comments

Olur benide motive eder misiniz ama ben aralıklı oruc yapıyorum size uyar mi

---

Beni ekliyebilir misin

---

Benide eklermisiniz

---

Benide ekler misiniz

---

özelden link yolladım

Answer 2

Bende aralıklı oruç başladım 9 ncu gündeyim

Comments

Nasıl gidiyor tek başında msn

---

Evet tek ilerliyorum şimdilik iyi bakalım ilk hafta iyi verdim şimdi adet olmak üzereyim şişlik var sanırım inşaAllah yinede iyi veririm

---

Kaç kilo idin 

Answer 3

Bende isterim ama telagramim yok:( iki gün oldu basliyali

Answer 4

Bende 3= aydır uğraşıyorum anca 10 kilo verdim takıldı kaldı iki haftadır ya vazgeçmek uzereyim

Comments

Pes etme derim devam et kaç kilodan düştün