⭐ Regl Sancıları ile Nasıl Başa Çıkıyorsun?

Question

Selam canlar,

Regl sancıları birçok kadın için zorlayıcı olabilir. Kimi sıcak su torbası ile rahatlama bulur, kimi ise bitki çaylarından destek alır. Egzersiz yapmak, meditasyon denemek ya da sevdiğin bir müzikle kendini şımartmak da etkili yöntemlerden olabilir.

Peki ya sen? Regl sancılarıyla başa çıkmak için neler yapıyorsun? Denediğin ve işe yarayan yöntemleri bizimle paylaşır mısın?

Haydi, önerilerini ve deneyimlerini yorumlara yaz!

Answer 1

Regl sancısı çekmeyen ben 

Comments

Yaaa ne şanslısın:)
2 gündür geberiyom şurda

---

Oyyy geçmiş olsun :( ben sancı çekmiyorum ama aşırı gergin oluyorum

Answer 2

Sıcak kahve tabiki  :) bilmiyorum ama kahve içince ağrılarım az da olsa hafifliyor gibime geliyor birde kalın coraplar tabiki 

Comments

Aaa kalın çorap olmazsa olmazim

---

Aynen aynen :)

Answer 3

Parol içmek 

Answer 4

parol çikolata sevgilim

Answer 5

şişeye sıcak su koyuyorum karnımin utunde tutuyorum oldukça sıcak tutuyorum kendimi çorap giyerek pijamayla kadar cekerim o çorapları ahahahah bide battaniye olmazsa olmaz tabii

Answer 6

şişeye sıcak su koyuyorum

Answer 7

Sıcak su iyi geliyo canım

Answer 8

regli sancllarlnda ne tüketmeliyiz

Answer 9

slcak içecek tüketiyorum

Answer 10

yoğun 4 mevsim

Answer 11

Her zamanki günler gibi devam ediyorum. Ama senin sayende dinlənmem gerektiğini anladim 

Answer 12

Ben o sancıları çok seven biriyim bana kadınlığımı hatırlatıyor. Zaten sadece kışın üşüyünce oluyor ağrım benim. Ayaklarıma kalın çoraplar giyip karnımı belimi battaniye ile sıcacık sarıyorum. Uzanıyorum mis gibi. Sonra eşim ve çocuklarım geliyorlar sırayla beni özleyip. Eşime nazlanıyorum baya. 

Answer 13

hiç bişey stres ve sinirle daha çok çoğalıyor 🙂

Answer 14

Benim regl agrisi basa vuruyo o da agri kesici icmeden grcmiyo malesef 

Answer 15

Her ay yogun ve uzun 🥰🥰🥰😁😁😁🐶🐶🐶💐💐💐

Answer 16

bazan seviyorum herşeyi,kaytarmak için.

Answer 17

çok ağırı adet oldum ve ağırımı nasıl gecirebilirim