Yumurta Diyeti Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Question

Kizlar bugün yumurta diyeti yapacaktim sabah kahvaltımı saat 2 de yaptım yanında sadce yumurta beyazını az yağda kırdım yanında 6 adet yeşil zeytin ve acı biber vardı bukadar akşam saat 5.30 gibide 1 kase yoğurt havuç karnıbahar brokoli hasladim yoğurt ile yedim 1 bardak çay içtim1 tanede poğaça yedim birde fındık  çayın yanında 4 adet petipor buskivisi yedim basım ağırı yapinca ama arkdasim dedgim.sen diyeti bozdun dedi bana yani gerckten dedgi gibimi oldu anlmdm ki smdi dedi çık tartıya göreceksin sabah63.600 olan ben tartıda şuan 64.200 çıkıyor 

Answer 1

Eee bacım petobor bisküvi ve poğaça ne alaka ben burda ne arıyorum diyor  doğru demiş arkadaşın 

Comments

Ayyy olmamama rağmen yazacaktım canim ☺ belki bir gün bende başlarım inşallah bakalım ☺

---

Kaç kilosun ki cnm

---

67 canım sen

---

Sabahki kilom 63

---

iyide sabah peynir zeytin yumurta yesillik yesen.11 gibi 3 gibi findik cay yesen aksam 6  gibi de tavuk salata yesen bin kat iyiymis yumurta diyetinden:)

Answer 2

Başka bilgisi olan yokmu

Answer 3

Poğaça ile bisküvi ben ne alaka diyor normal yemek yesenbo poğaçadann daha az kalori alırsın 

Comments

Haklisinda cnm malsef indi mideye

Answer 4

Ayy bende her pazartesi ekmeği bırakıyorum

Ama bakıyorum ekmek sıcak taze yani ye beni ye.beni diyor bende yiyorum :))

Answer 5

Sabah da yazdım şimdi de yazacağım kafana göre doyar yapmak tam olarak bu. 

Comments

Kız bugün paylaştığın oyunu oynayalım