Bel Ağrısı Çeken Anneler, Rahatlamak İçin Hangi Yöntemleri Kullanıyor?

Question

Hayırlı günler hanımlar iki ufak bebeği olup bel ağrısı yaşayanlar varmı, genelde sezeryanla ddoğum yapanlarda oluyor diyolar , ben normal doğum yaptım ama hergün uyandığımda şiddetli bel ağrısı çekiyorum gün içindede ağrıyor , benjm gibi bel ağrısı yaşayan hanımlar neler yapıyorsunuz , belinizi nasıl rahatlatıyorsunuz?

Answer 1

İlk oğlum doğduğunda belim kopuyordu sanki normal doğum yapmıştım. Az yorulsam bel ağrım tutuyordu korsenin bir tık kalini var (kuşak) diyotlar Erzurum'da. Onu takiyorum belime sıcak tutuyor iki üç saat. Ağrım geçtikten dknra çıkarıyorum bana iyi geldi

Comments

Ben İzmir de oturuyorum söylediğin gibi bir şey bulabilirsem deneyeyim , teşekkür ederim.

Answer 2

Sayayım kuzı sana 

Bel kayması 

Kanal daralması 

Fıtık 

Schmorl nodul

Skolyoz

Kıfoz 

Bunların hepsı bende var. Kullanmadıgım şıkel ilaç hap kalmadı. Bana ıyı gelen tek şey sicak uygulama 

Günde üç defa 15 dakıka. Sıcak uygulama yap ve agrıyan bokgeyı sıcak tut sar bişeyle... 

Sıcak su torbası al çok ıyı gelır 

Comments

Deneyeyim canım , bende herhangi bir şey yok fakat çok ağrıyor sanırım süreklj hareket halinde olmak ve iki bebeği kucaklamaktan dolayı.

---

Beline çok dıkkat et bütün hayat kalitesini etkiliyor

Answer 3

Maalesef bende fıtık ve sinir sıkışması var yatagımı degiştim sırf bu yüzden arada agrı kesici içiyorum iki kere acillik oldum ameliyat dedı doktor falan 

Comments

Geçmis olsun Canım ,İnşallah iyileşirsin. Ben ilaç içmek istemiyorum çünkü hamileyken çok fazla içtim midem çok yoruldu , İnşallah egzersiz veya sıcak su torbası falan uygulamak istiyorum.

---

En iisi canım bende ilaç içmem çok ağrım olunca arada içerim

Answer 4

Sıcak su torbası

At kestanesi 

Magnezyum kullanmak  

Comments

Deniyeyim Canım İnşallah iyi gelir

Answer 5

Bebegim 13 aylik sezaryenle dogum yaptim benim de cok agriyo. Lohusayken is filan yapinca da oluyomus. Ben ev isi yapmistim biraz annem herşeye yetisemiyo diye.

Comments

Evet Canım bende yaptım iş kimse yoktu yapıcak. Demekki çoğu bayande oluyor bel ağrısı

Answer 6

Şuan çok kötü bel ağrım var. Bel fıtığı var bende. İlk doğumda da epidural aldım. Ondan daha çok arttı mı bilmiyorum ama 2. Çocuktan sonra daha çok arttı sıklığı. Emzirdigim için ilaç da kullanamıyorum. 

Comments

İkisi de normal doğum

---

Geçmiş olsun Canım evet benimde Epidural oldu doğumlar. Demekki o da etkiliyor.