Kendini İfade Edemeyenler İçin Çözüm Önerileri Var Mı?

Question

Kızlar ben bi türlü kendimi ifade edemiyorum özellikle eşimle  çok son sınıra gelmeden bisey isteyemiyorum  yada   hoşuma gitmeyen bi durumu söyleyemiyorum.onu içimde büyütüyorum  sonra saçma sapan biseye patlıyorum:( bu huyumdan çok mutsuzum yani ifade etsem belki ne kendim bu kadar sinirlencem  ne de esimle  sorun olmicak ... yanlis bisey farkındayım. Ama yapamıyorum   ben gibi olan varmi benim.ki hükmü manyaklık mi

Answer 1

Beyhan Budak videoları izlemenizi tavsiye ederim 

Comments

Bakacağım teşekkür ederim

---

Bı de Tülay kök videoları

Answer 2

Bende öyleyim ya demem gereken zamanda demiyorum sonra fark etmiyor kendini düzeltmiyor diye düşünüp düşünüp kendimi sinir ediyorum içten içten em olmadık ufacık şeyde de ne var ne yoksa ortaya döküyorum tabi bi anlamı kalmıyor o zamanda zaten o kadar sinirliyken genelde ağlıyorum iyice çıkmaza giriyor iş :D

Comments

Ve en önemlisi çok haklıyken haksız duruma düşüyorum niye böyleyiz yaa :/

---

Valla bende bilmiyorum bazen Instagramdaki psikologlar ailede dinlenmeyen insanlar böyle oluyor falan diyor ama öyle bi ailemde yok herşeyimi dinlerler değer de verirler hep öyle büyüdüm yine de böyleyim:D

Answer 3

bende çenemi tutamiyorum azcik sussam iyi olacak 

Comments

:  o da başka