0 oy
352 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (27 puan) tarafından
10 kilo fazlam var kızlar kilo versem göbeğim erir mı çünkü asıl kilo göbekte hatta göbeğim olmasa diyet yapmayı bile düşünmem çünkü bakıldığında kilolu durmuyorum fiziğimi de seviyorum tek sorun gööbeeekk

6 Cevaplar

0 oy
(12,062 puan) tarafından
Kilon yağdan gittikçe göbeğin de gider canım. Ama başka yerlerden de verir misin bünyene bağlı. Bazı insanlar direk yüzden veriyor yüzü çöküyor 
(27 puan) tarafından
10 kilonun 10 u da göbekten gitse efsane olur :) bilmiyorum ki başka yerlerden de verir miyim işte sanirim mekik çekmek gibi vs spor şart bunun için :/
(1,401 puan) tarafından
Yavrum göbeğinde 10 kilo yağ olsa bacağının arasına kadar sarkar
-Reklam-
0 oy
(4,035 puan) tarafından
O zaman göbeğin için spor yapmalısın mekik falan çek 
(27 puan) tarafından
Ah o en zoru yani istikrarlı olamıyorum o konuda başlasam bile devamı gelmiyor
0 oy
(13,439 puan) tarafından
Gider ama tamamen gitmez. Gobek oyle sadece kilo vermeyle zor gidiyo valla. Yagdan vermen lazim 
(27 puan) tarafından
Yağdan vermek için spor mu yapmak gerekiyor
(13,439 puan) tarafından
Sıki beslenme listesi yapman lazim. Karbonhidrat tuketmeyip ve yagli. Bide spor yapman lazim
0 oy
(9,679 puan) tarafından
Gider canım ama extra göbek yağ yakıcı şeyler de takviye et
(27 puan) tarafından
Ne gibi mesela bilginiz varsa paylaşın lütfen
(9,679 puan) tarafından
Sabahları kahvaltıdan önce sirkeli su
Ve gün içinde yoğurt tüketin ikiside göbek yağları da etkili
0 oy
(423 puan) tarafından
Bende göbekten dert yanıyorum o da fazla yoktu ama sevmiyorum dar giyince belli olmasını 8 kilo verdim *** baş gitti göbek duruyor hahaha spor yapıyorum kendimde mekik falan toparladı baya şuan 
0 oy
(1,644 puan) tarafından
8 kilo fazlam vardi verdim ama gobek hala var cok az gobekten gtti sadce 

İlgili sorular

+3 oy
6 cevap 132 göst.
10 Nisan 2025 Diğer kategorisinde Aylin7 (145 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 148 göst.
31 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Elif2855 (1,064 puan) tarafından soruldu
0 oy
22 cevap 757 göst.
29 Kasım 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Cerenkaya (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 340 göst.
4 Ağustos 2022 Aile & Aşk kategorisinde Canim (670 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,471,071 soru

24,093,739 cevap

331,928 kullanıcı

...