Naz sultan ,Streimar ,snomarin yada serum fizyolojik burunnu açmada icerde ki kuruluğu almada yani sumuk oluşumunda etkili burnunu gün içinde gece yatmadan önce temizleyin birde hastalık belirtileri varsa muhakkak yatmadan önce banyo yaptırın güzelce nefes yolları nemli hava ile açılır daha rahat uyur.Gecmis olsun