Tam dyetsyene gıdecektım kılo almısım

Question

Arkadaşlar şakamı bu ya soka ugradım daha dün 77.6 ıdım bu sabah 78.9 olmuşum bı günde nasıl o kadar almısım moralım çok bozuk

Answer 1

ben eğer keyfimce yemek yersem bir günde 2 kilo alabilyorum. bunu söyleyince kimse inanmıyor ama gerçekten de alıyorum denedim. bir öğünü kestiğimde de 1 haftada ortalama 3 kilo falan veriyorum. eğer bünyen ben gibiyse çok yemişindir sadece

Comments

Hayır yemedım  ınankı

---

çok su içmişindir ya da ödem falandır o zaman

---

Suyu ıctım evet

---

bazen su da şişkinlik yapyıor