DİYET GRUBU OLANLAR 4 GUNDE KİLO VERDİNİZ Mİ

Question

Diyet yapan hanımlar 4 günde kilo verdinimiz mi kaç kiloydunuz kaç kilo oldunuz yada kaç kilo olmak istiyorsunuz

Ben 74 buçuk ile başladım 72 buçuk olmuşum amacım 50 55 olmak 

Answer 1

4 gün çok kısa değil mi ahahah ben diyetteyim 75 le başladım şuan 67 yım çok sıkı yapsan haftada 1-500 gram gider normal diyet + pilatesle bazen haftada 500 Gr anca veriyorum acelem yok :) hedef im 60

Comments

Ben ilk defa bu kadar kilo aldım ya biran önce vermek istiyorum

Answer 2

Bende 76 kiloyum napsamda veremiyorm sabah ac kalip oglen yiyorm aralikli oruc gibi yapiyorm ama yinede veremiyorm yemegimede dikkat ediyorm anlamiyorm neden boyle oluyo

Comments

Spor yapıyon mu

---

Ben de aynı şekildeyim. Geçen doktora gittim insülin direnci varmış ben de :(

---

5ten sonra yemiceksin gün içinde seni tok tutacak şeyler yiceksin ben çabuk vermeye başladım

---

Hayir yapmiyorm yapamiyorm iki yaşındaki oglum cok hiparaktif temizlik derkem dinlemeye ayiriyorm acikcasi uyudugunda spor vaktim olmuyo

Answer 3

Boyun kaç canim 74 75 dogum yaptigim kilolar :)

Comments

Aha korunmadim 2. Peşine oldu napayım korunmadan ya riske atamam daha

---

Kiz esin korunsun bari madem sana yaramiyo o kadar kilo aliyosun yazik degilmi

---

Bıraktım da doktor 1 sene etkisi devam eder dedi spiral taktırdım bakalim

---

Sadece spirale guvenmiyosun insallah :)

---

Yok yok hahaha

Answer 4

Hafta ici sıkı oluyorda hafta sonu olmuyor dugun dernek köy moy derken diyet yalan oluyor biraz

Comments

Öyle ya Allah'tan ben hep evdeyim

---

Evde cok güzel oluyor canım ama ortamda ben diyetteyim dedin mi ye bir kereden birsey olmaz diyolar sıkı olmuyor

---

Olmaz mi misafirliğe gittik dikkat etmeye çalıştım valla