B12 vitamini eksikliği

Question

Kızlar ya hamileyim ilaç kullanamıyorum kusuyorum hemen doktor kndini zorla diyoda ben yapamıyorum ilkinde de kullanmadım hiç geçen gün kan verdim sonuçlara baktım e nabizdan B12 vitaminim yerlerde resmen belki bütün halsizligimin sebebi budur acaba nasıl duzeltebilirim oldum olası B12 düşük bende. 

Answer 1

Kuzu kıyma canım. Müthiş etkiler

Answer 2

Haftanin 4 gunu kirmizi et yiyeceksin 

Answer 3

İğnesi var iğnesini yaptırın 

Comments

Kendim istesem yaparlar mı peki

---

Çok düşük ise drna söyle yazar

---

Ya onun doz ayarlaması var. Mesela 1 hafta iğneyi yaptırıyorsun sonra hafta 1 sonra ayda 1.
Onu drnun ayarlaması lazım