Bir Soru Sor

Diyette olanlara tavsiye

0 oy
340 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

2 haftadır diyetteyim aralıklı oruc yapıyorum çok rahat ve guzel gidiyor ama kilo vermem aşırı yavaş ve ödemde atamıyorum dün hurma detoksu yaptım sabah 1kilo 50 gr vermiş olarak kalktim tabiki bu giden ödemdi ama midemi ve beni aşırı rahatlatti bu ödemin gitmesi ödem atmakta zorlanan varsa tavsiye ediyorum toplamda 2 hafta da 4.25 gr verdim :)

6 Cevaplar

0 oy
tarafından
Maşallah çok iyi vermişsin bende su diyetindeyim ama yarından itibaren tek öğün arada da gene su diyeti yapıcam
tarafından
Kaç gün yapıyorsun su diyetini ben 1 gun yapmıştım
tarafından
24 saat yaptım ama bugün ki 30 geçmişti çok zor ya :D
tarafından
Evet ama sonrasinsa diyete devam edersen almiyorsun geri kiloyu
tarafından
Ben 49 saat yaptım su diyeti bir keresinde de 10 gün bir keresinde 7 gün ama artık o kadar uzun süreli yapamıyorum bünye yaşlanmış
tarafından
Bende tek öğün yapıcam ya su diyeti beynimi döndürdü
tarafından
Tek öğün de zor en sağlıklı olan iki öğün Karatay diyeti ile açlık orucu
tarafından
Benim acil kilo vermem lazım o yüzden tek öğün istiyorum ve tek öğünle çok güzel kilo verenler var
tarafından
Açlık orucu nasıl oluyor
-Reklam-
0 oy
(982 puan) tarafından
Ben iki hafta diyet yapacam bir kilo gidecek.

Oturup ağlarım sen kalkmış buraya siz de yapın diye öneride bulunuyorsun şoktayım 
tarafından
Tekrar okuyup anlasan keşke :)
(9,072 puan) tarafından
:)))   totalde cok  vermis ama cok vermese bile azdan az gider coktan cok gider. 80 kilo birinin diyete girmesiyle ilk hafta 3 kilo 4 kilo veirr 55 kilo biri diyete girince 100 gram versem bile seviniyorum ben:) kac kilo verdigine sevinmek kisinin olasi normal kilosuna nekadar yakin oldguna bagli bnce.
0 oy
(1,706 puan) tarafından
Ay valla bak 37 haftalık hamileyim şeker diyeti varya çok işe yarıyor 59 kilo ile hamile kaldım şuan 63 kiloyum daha da verdim şahsen az dengeli beslenilirse kilo veriliyor 
tarafından
Evet hamilelikte verilen listeye uyulursa gercekten kilo veriliyor bir tanidigim doktorun verdigi listeye uyup kendi kilo vermis bebek kilo almıştı gebelik şekeri vardi
(548 puan) tarafından
Ceylancan bende hamileyim kilo almamak için dikkat ediyorum sen ne yapıyorsun seker diyeti nasılsın bisey
(1,706 puan) tarafından
Gerçekten kilo aldırmıyor canım şekerim

Sedef gebelik şekeri diyeti 3 ana 3 ara öğün olarak yapıyorsun sabah kahvatıda 1 yumurta 1 dilim peynir 5 zeytin varsa salata ve 1 dilim tam buğday ekmeği ile yiyip kalkıyorum

Ara öğün genelde meyve ile geçiştiriyorum

Öğlen de çorba bir dilim ekmek

Yine meyve veya bir kap yogurt

Akşam 3 kaşık bulgur pilavı yanına sebze yemeği,  tavuk veya kırmızı et yanına ya salata yadaa cacık ayran olarak yiyorum ama sebze agırlıklı aaaa ara ögünde ceviz de yiyorum bazen yulaf da tüketiyorum öyle
(548 puan) tarafından
Tmm cnm teşekkür ederim
0 oy
tarafından
Günde kaç hurma yedun?
tarafından
Ben tam tarfiteki gibi yapmadim aslinda bir gunde 21 hurma yeniliyor ve 3 gun yapiliyor ben 1 gunde 14 hurma yedim ve 1 gün detoks yaptim
tarafından
Diyetteydim iki hafta ara verdim +5 aldım ödem feci tuttum onu vereyim ben de bu hafta hurma değilde şeftali diyeti yapayım ya şok diyetlerde acayip açlık hissedip bu sefer daha çok yediğim için uzak durmak istiyorum ama şu ödemi atmam lazım bakalım yapacaz bir şeyler
tarafından
Seftali nasil oluyor onu duymadim hic
0 oy
(2,724 puan) tarafından
Nasıl oluyor bu diyet
tarafından
Ender saracoglu hurma detoksu yazip youtubeden izle cok guzel anlatiyor ben 21 hurma yerine 14 yedim
0 oy
(708 puan) tarafından
Su diyeti nasıl oluyor emziriyorum bende kilo vemrek istiyorum aralıklı oruç da nasıl oluyor
tarafından
Emziriyorsan sana cok zor gelir su diyeti hic anlatmiyim. Aralikli oruc gunde 2 ana 1 ara ogun beslenme oluyor aksam 6 7 den sonra yemek yenmiyor öbür gün öğleye kadar

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 381 göst.
Kızlar sorum diyette olanlara
20 Şubat 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mutsuz23 (47 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 157 göst.
Diyette olanlara sorum var hanimlar
3 Temmuz 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 171 göst.
Diyette olanlara sorum
16 Haziran 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 778 göst.
Evladında makat catlagi olanlara tavsiye
1 Ocak 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Bizanneyiz (251 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,491,319 soru

24,370,120 cevap

347,959 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...