Bir Soru Sor

Diyette olanlar yaptığınız detoks tarifleri var mi

0 oy
489 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Aralıklı oruç yapıyorum 3.gunum gayet iyi gidiyor gecen sene bu sekilde 1ay 20 gunde 9.5 kilo vermiştim yapıp kilo verdiğiniz detokslar var mi ben kabak detoksu yapmıştım daha evvel 2.800 vermiştim

4 Cevaplar

0 oy
(2,140 puan) tarafından
Smoothie yapıyorum ben. Bir avuç maydanoz, bir dilim ananas,bir sade soda,limon,bir çay kaşığı zencefil,bir çay kaşığı zerdaçal şeklinde. Bir de güb içinde bir sürahi tarçınlı karanfilli su tüketmeye çalışıyorum. Bazen dukan birası yapıyorum. Haftada uç gün pul biber yoğurt veya zerdeçal yoğurt kürü yapıyorum. Sabahları sirkelj veya limonlu su içiyorum. Kabak çorbası efsane oluyor.
9 önceki yorum göster
(2,140 puan) tarafından
Incelme falan hissediyor musun peki? Böyle bi hafifleme gibi falan?
tarafından
Tam dersi dokundu sanirim bana ishal oldum çünkü midemde kotuydu demekki herseye atlamamak lazim:)
(2,140 puan) tarafından
Ben ilk diyete başladığımda incelme hissediyordum böyle bi hafiflemiştim ama tartıda yok denecek kadar az fark vardı. Neden böyle diye sordum o da yağdan gitmiş demişti. Önemli olan yağdan gitmesi zaten :)
tarafından
Sen nasil yapıyordun kisaca yazar misin banada fikir olsun bir detoks yaptin mi hic
(2,140 puan) tarafından
Yukarda yazdıklarım var ya o soothoeyi hergün yapmaya çalışıyorum.  Haftada üç defa pul biber yoğurt akşam yatmadan bir saat önce. Egzersiz yapıyorum. En önemlisi yememe dikkat ediyorum. Tatlı ihtiyacım için tarçınlı karafilli su bir sürahi bu şekilde bacı. Diyet listeme uymaya çalışıyorum
-Reklam-
0 oy
(3,678 puan) tarafından
Bende şu anda aralıklı oruc yapıyorum sanırsam ki aslında bedenime hangisi iyi geliyorsa onu yapıyorum diyebilirim buna ne deniyor bilmiyorum 

Sen nasıl yapmıştın anlatır mısın 
tarafından
Öğle 12-1 arasi kahvaltimi yapiyorum kahvalti oncesi bol su içiyorum 2 saat sonra falan ara ogun yapıyorum tarcinli kakaolu turk kahvesi yaninda ceviz findik bitter cikolata meyve hangisi varsa onu yiyorum aksam 17.30 18.00 gibi aksam yemegini yiyip kapatiyorum günü 2 kupa yesil cay iciyorum bu arada 1 dilimde ekmek
(3,678 puan) tarafından
Evet aynisini yapıyorum şu anda
tarafından
Kac gun oldu başlayalı kac kilo verdin
(3,678 puan) tarafından
2 bucuk 3 hafta oluyor sanirim 2 bucuk kilo verdim şu son 2 gün gece gece yedim o yüzden kilo veremedim
tarafından
Detoks yaptin mi hic
(3,678 puan) tarafından
Hayır yapmadım
tarafından
MasaAllah guzel gitmiş o zaman devamida iyi olur insaAllah
(3,678 puan) tarafından
Bugün ikinci gün takıldım malesef 59.9 bakalım şimdi nasıl olacak
tarafından
Ben kabak detoksu yaptim dün 450 gr vermişim 2 gun daha yapicam
0 oy
(69 puan) tarafından
Çok iyi vermişsiniz kiloyu.nasil yaptınız tam olarak aralıklı orucu bnde baslak isterim nasıl pluyor
1 önceki yorum göster
(69 puan) tarafından
Hahaha sorun degil gül boşver sen diyince bende öyle okudum şuan benide gülmek tuttu..ozaman şöyle bakım nasıl kilo vericem
tarafından
Tam adamına sordun ayfeğğğğrrr :D
(69 puan) tarafından
Tamam fazla şey yapma
tarafından
Sabah kalkinca bol su tüketiyorum kahvaltiya kadar 12.00-13.00 arası kahvaltı yapıyorum 1 kupa yesil cay ve 1 dilim cavdar ekmegi ile 2 3 saat sonra ara ogun yapıyorum ceviz fındık 1 kare bitter cikolata meyve canim cok tatli isterse kuru meyve bari yiyorum hangisi denk gelirse aksamda17.30 18.00 arasi aksam yemegini yiyip kapatiyorum yatmadan yesil cay iciyorum yada kayisi cayi 2 litre su
(69 puan) tarafından
İm bende deneyegim teşekkür edrim
0 oy
tarafından
Ben mahbuba kahve tüketiyorum tok tutuyor gerçekten 
tarafından
Ya açlık ile sıkıntım yok ödem atmak istiyorum aslinda

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 189 göst.
Düğün Öncesi Hızla Kilo Vermek İçin Etkili Detoks Tarifleri Var mı?
7 Temmuz 2025 Diğer kategorisinde gulistaN_18 (3,046 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 82 göst.
Göbek ve Bel Bölgesindeki Yağlardan Kurtulmak İçin Etkili Detoks Tarifleri Nelerdir?
24 Nisan 2025 Diğer kategorisinde Papatyasever (3,278 puan) tarafından soruldu
+1 oy
7 cevap 132 göst.
Evde Uygulayabileceğiniz Zayıflama Kürleri ve Detoks Su Tarifleri Neler?
16 Nisan 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Berensuay (27 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 90 göst.
Detoks yapan var mı diyette olan var miii
7 Ekim 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,471,404 soru

24,098,516 cevap

332,233 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...