Bir Soru Sor

Diyete başladim kizlar diyette olaniniz var mi beraber devam edelim

0 oy
352 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (510 puan) tarafından
Yaptiginiz tarif vs varsa bibrbirimize söyleyelim 

5 Cevaplar

0 oy
(15,021 puan) tarafından
Bizim telegram'da diyet grubumuz var canım yarın bir ay olacak 3 hafta da 4,5 kilo verdim bakalım yarın tartı günü

Tek öğün yiyen var aralıklı oruç yapan var yediğimiz içtiğimiz şeylerin fotoğraflarını atıyoruz birbirimize motili olması için istiyorsan ekleyebilirim
(3,141 puan) tarafından
Beni de ekler misin numarami vereyim yarın olur mu
(15,021 puan) tarafından
Numara gerekli değil , özelden link yolluyorum tıklayıp geçebilirsiniz, numaranız da gözükmüyor kimseyi kayıt etmedikçe
-Reklam-
0 oy
(438 puan) tarafından
Ben 1 ayda 5 kilo verdim cnm 
(209 puan) tarafından
Ay nasıl ya bnde 57 kiloyum 53 3 insem iyi olcak
(438 puan) tarafından
Emziriyorum onun faydası olabilir haftada 3 gün Lesli yapıyorum 3 litre su içiyorum bol protein ve sebze Sadece pazar günleri kaçamak günüm haftada bir istediğimi yiyorum kendimi sıkmadan böyle rahat kilo verdim
0 oy
(1,708 puan) tarafından
3 hafta oldu belki geçmiştir diyetteyim. 5 kilo verdim ekmeği tamamen bıraktım hiç yemiyorum. Protein almaya sebze ağırlıklı beslenmeye dikkat ediyorum. Karbonhidrat olarak da bulgur ya da yulaf kullanıyorum. Şu aralar kilo verimim yavaşladı ama fitness yapmaya başladım yeniden kalori açığı oluşturcam inşallah 
0 oy
(784 puan) tarafından
Valla ben pazartesiye başlayıp salı birakanlardanmm benim ipimle kuyuya inilmez yani:D
(3,610 puan) tarafından
Bu bennn :(
(784 puan) tarafından
Elbet bizde zayıf olucaz birgun:D azmetmeye dewamke
(3,610 puan) tarafından
Kaç kilo gitsin istiyorsun :)
(784 puan) tarafından
5 yaaa 60 olsam yeter valla sen
(3,610 puan) tarafından
7 . 65 olsa. Yeter :)
0 oy
(163,947 puan) tarafından

image

bu hap tr varsa alin denemek icin aldim gunde 3 kez yemek arasinda iciyosunuz vicudunuzdaki yagi idrar ve diskiyla atmanizi sagliyo bizzar test ettim denedim en azindan yagdan veriyosun kilonu 


not: kilolu degilim deneme amacli aldim ise yariyo

(2,061 puan) tarafından
Bu sanki zararlı gibi geldi ilk defa duyuyorum nasıl birşey sağlık bakanlığı onaylamış mı
(163,947 puan) tarafından
onaysiz olsa eczanede satilirmiki ama tr varmi bi sorun
(2,061 puan) tarafından
Varsa çok iyi olur bı bakayım araştırayım
(3,610 puan) tarafından
Bacım yaz buraya bizde bakalım. Ama yok sanırım
(163,947 puan) tarafından
ne yazim
(3,610 puan) tarafından
Araştıracak arkadaş ya,onu dedim
(163,947 puan) tarafından
pardon bana dedin sandim
(2,061 puan) tarafından
Sitelerde Yok hep yurtdışında yabancı yazılar yazıyor eczanede varmı bilmiyorum oraya bakmadım
(3,610 puan) tarafından
Aynen bende nette görmedim

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 218 göst.
Gelsin diyete ler sohbet hadi kizlar
16 Eylül 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Birkucukbebis (497 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 476 göst.
Diyete başladım 4. Günüm bugün
3 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Miss.namaless (1,498 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 307 göst.
Tekrardan diyete başlamaya karar verdim
16 Ekim 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mehmetcan Emir (890 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 211 göst.
Diyete başladım halsizlik yorgunluk var
1 Haziran 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Gamzenur25 (420 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,487,311 soru

24,314,340 cevap

344,940 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...