Hangi diywtle kaç kilo verdiniz

Question

Kızlar kendinizi nasıl motîvê ediyorsunuz ne diyetler yapıyorsunuz ne kadar sürede kaç kilo verdiniz 

Answer 1

sen bihter ziyagilsin aptallik etme . ben bu cama yansiyan kadini taniyorum ayni hirs ayni ofke ayni ihtiras ayni intikam

 

Comments

Yaaaaa:) :) :) şimdimi spor yapıyorsun postta iyi denk gelmiş kilo kaç hedef kilo ne kaç kilo verdin

---

cok asiri kilolu degilim bi resim daha ekledim. 58 kiloyim 55 falan olsam super 52 lere dussem benden iyisi yok:) bulasiklari makinaya atip geldim iftar sonrasi cok yedim iftrada biraz eritip sindirmem laizm

---

E zayıfsın kız niye spor yapıyon boşver yapma benim gibi 1. 55 boylu 82 kilo olsan neyse dicem

---

:) benimde kendime gore takintim :) leslie falan yap. oruc tutuyorsan iftara bi saat kala  yag yakimi daha fazla olur . acken vucut  yaglari yakar enerji kaynagi icin . toklen ilk once karbonhidrat ve seker ve protein yakilir.. iftar oncesi vucut deli gibi yag yalar enerji bulmak icin cunku cok uzun sure ac

---

Ben oruç tutamıyorum hem bebk var uyuyamadığım içn hemde zaten 8 gündür adetliyim

---

bise degismez ozaman ac oldugun vakit yemek
oncesi spor yapmaya calis. üc bes hareket yapsan bile kar. vucut uyanir

Answer 2

Ben çok stresli bir dönem geçirdim resmen duyusal açlık yaşıyordum ve çok kilo aldım haliyle ama artık kendimi çok kötü hissediyordum en son tartıda 82 yi görünce bi dur dedim . Diyetisyen eşliğinde başladım . 6 günde 3 kg verdim bu hafta daha tartılmadım.

Comments

Diywtin resmini atarmısın