0 oy
172 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kızlar kendinizi nasıl motîvê ediyorsunuz ne diyetler yapıyorsunuz ne kadar sürede kaç kilo verdiniz 

2 Cevaplar

0 oy
(9,079 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

sen bihter ziyagilsin aptallik etme . ben bu cama yansiyan kadini taniyorum ayni hirs ayni ofke ayni ihtiras ayni intikam:)

 

tarafından
Yaaaaa:) :) :) şimdimi spor yapıyorsun postta iyi denk gelmiş kilo kaç hedef kilo ne kaç kilo verdin
(9,079 puan) tarafından
cok asiri kilolu degilim bi resim daha ekledim. 58 kiloyim 55 falan olsam super 52 lere dussem benden iyisi yok:) bulasiklari makinaya atip geldim iftar sonrasi cok yedim iftrada biraz eritip sindirmem laizm
tarafından
E zayıfsın kız niye spor yapıyon boşver yapma benim gibi 1. 55 boylu 82 kilo olsan neyse dicem
(9,079 puan) tarafından
:) benimde kendime gore takintim :) leslie falan yap. oruc tutuyorsan iftara bi saat kala  yag yakimi daha fazla olur . acken vucut  yaglari yakar enerji kaynagi icin . toklen ilk once karbonhidrat ve seker ve protein yakilir.. iftar oncesi vucut deli gibi yag yalar enerji bulmak icin cunku cok uzun sure ac
tarafından
Ben oruç tutamıyorum hem bebk var uyuyamadığım içn hemde zaten 8 gündür adetliyim
(9,079 puan) tarafından
bise degismez ozaman ac oldugun vakit yemek
oncesi spor yapmaya calis. üc bes hareket yapsan bile kar. vucut uyanir
-Reklam-
0 oy
(24 puan) tarafından
Ben çok stresli bir dönem geçirdim resmen duyusal açlık yaşıyordum ve çok kilo aldım haliyle ama artık kendimi çok kötü hissediyordum en son tartıda 82 yi görünce bi dur dedim . Diyetisyen eşliğinde başladım . 6 günde 3 kg verdim bu hafta daha tartılmadım.
tarafından
Diywtin resmini atarmısın

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 258 göst.
0 oy
7 cevap 974 göst.
0 oy
5 cevap 167 göst.

Kategoriler


1,466,785 soru

24,035,436 cevap

328,897 kullanıcı

...