2 hafta kadar tek ögunmu yapsam yaaa

Question

Ay neguzel dusmustum 56 ya 61 oldum. Soyle bir iki hafta tek ogun mu yapsam 60 61 li kilolar benim takilma kilolarim duruyor  sabit surekli. Bi sasirtmami yapsam vucuda napsam acaba

Answer 1

Anlık şaşırtmak vücuda ters tepebilir

Answer 2

Kiz o kadar azme gerimi aldin aşkolsun sana ayni kilolardaydik

Comments

Ya bide mart sonu nisan basi dr gtcek kbb ye az zayiflayim yuzum kuculsun ki dr kucuk burun yapsin:) koca burun olmasin :) oyle moyle omrum zayflamakla gececk zayflayinca kocaman kalmasin yuz orantim kucukken dr sekillndirsin burnumu:))

---

Haha kiz millet hasta olur zayiflar sizde tam tersi olmus :D ay nereye yaptircan ne kadar diyo

---

45 65 arasiydi en son. Ocakta zam
Gelmistir. Adam bide prof oldu. Bide ordan girecek ekstra prof farki. İstedigim doktor cik pahali 90 dan asagi degil o yuzden onun bi tik alti olan bir doktor buldum.   On kuayeneye gdecegiz esimle iste o da yaptircak onun estetik degil. İkimiz 100 u bulacak

Bu arada dün de mahkeme kagidi gelmis esime. Kayserid bir arsa vardi miras. Milli savunma bakanligi  acilen el koyacakmis. Mahkemeye vermis devlet. Deger bicilip para odenecek hisse basi. Diyorum haydan gelen huya gder burunlarin oarasi cikti yani:))

---

Cok pahali ya. Ama iste insan her doktorada guvenemiyo

---

Haha kiz sansiniza valla ne guzel okmus :D

Answer 3

Mantıklı ah birde ben yapsam 

Comments

Ramazana da hazirlik olur mide alisir ac kalmaya

Answer 4

Yapabiliyorsan yappp

Answer 5

Ben kendimden örnek vereyim 21 haftalık hamileyim ve şekerim var 25 ocaktan beri kendimce diyet yapıyorum diyetten önce 62 ye kadar çıkmıştım ki 59 civarı hamile kaldım 3 ay süre zarfında sadece 1 kilo verdim ve 14 ile 18 hafta arası kilo aldım ve şimdi diyetteyim 60 kiloya indim ögünümdeki yemeği azalttım tam buğday ekmeği 2 dilimi geçmiyor çok açda değilim ama tokda değilim şekeri çıkardım hayatımdan ve şuan daha rahatım ödem yok 

Ve sana tavsiyem önce kararlı ol ekmeği dilime ayır az ye ama ögünlerini atlama sana enerji lazım ve bağışıklık sisteminin düşmemesi gerekiyor az vee öz bak nekadar güüzel zayıflıyorsun ve bir diyetisyen ile görüşş daha kaliteli olur