Diyette olan misafirlere ne hazırlıyabilirim

Question

Öğleden sonra çaya gelecekler diyette olanlar var 

Answer 1

Havuç taratorun mor lahana yada kabakla olanı güzel olabilit

Answer 2

Tam buğday ekmeğini hafif küçült üzerine labne ve avokadoyu ezip koy. Kanepe gibi olur çok güzel.

Yoğurtlu Tavuk salatası yapabilirsin.

Karnabahardan kısır yapabilirsin 

Answer 3

Amaan misafirlikte ne diyeti :D

Comments

Hahhahah valla ya ben hem gidince bozuyorum

---

Bende misafirlikte hiç diyet yapmadım. Ve bayada zayıfladım :D

Answer 4

Diyet browni yap 

Answer 5

Amann valla ogle gelseler sebze pisir diyecektim. Ogle sonrasi ara ogune denk gelir en fazla bi avuç ici cig kuruyemis ve 1 turkkahvesi oluyor genelde. 

Yada yulaf ezmesinden muzla tatli yapiliyor onu da yapabilirsin

Answer 6

Arpa şehriyeli ve mısırlı bol yeşilli bir salata yap,diyet kurabiyeler satılıyor marketlerde onlardan al,

Answer 7

Kereviz salatası olabilir. Unsuz mecimekle filan yapılan kekler var. Onlardan yapabilirsin. Hurma filan varsa onunla tatlı yapabilirsin ya da sütle direkt sütlaç gibi hafif bir tatlı yapabilirsin

Answer 8

Diyete uygun kısır yap 

Domatesli Yulaflı Poğaça https://www.nefisyemektarifleri.com/domatesli-yulafli-pogaca/

FİT Starbucks Kurabiye (3 Malzemeli) https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-starbucks-kurabiye-3-malzemeli/

Answer 9

Instagram'da peppycooky var, onun pratik tarifleri var canım. Ona bak. O da fit gün falan yapıyor 

Answer 10

Yeşil çay ver gönder