Kızlar dışarı çıkma korkusu olan var mı

Question

Kızlar ben tam bir aydır hiç dışarı çıkmadım hava soğuktu falan filan derken dün eşim bana markete gidip bir şeyler almamı istedi içimde anlam veremediğim bir şeyler oldu dışarı lafını duyunca sinirlendim çıkmak istemedim daha doğrusu dışarı çıkmaktan korktum sizce ne yapmalıyım normal mi böyle olması 

Answer 1

Depresyona mı giriyorsun acaba. Benim teyzem de bir ara ağır bi depresyon geçirmişti dışarı çıkmak insan görmek istemiyordu sürekli de perdeleri kapatırdı 

Comments

Bilmiyorum ki moralim de çok bozuk 4 aylık bir kızım var evde o da olmasa kafayı yerdim

---

Canım evde durdukça daha kötü olursun eş dost varsa eğer bi çaya kahveye git açılırsın sonra bu depresyonlardan çıkmak da zor oluyor

---

Yurtdışında yaşıyorum komşu falan yok bir eltim var o da uzak gidemiyorum

---

Bu ben yurt dışına yeni taşındım, komşu arkadaş yok. Bazen 1 ay evden çıkmıyorum market dahil. Çıkasım gelmiyor eşimle şükür iyiyiz ama işte gündüzleri bebeğimde yok ilk hamileligim, ailemle konuşarak zaman geciriyorum

---

Bazen bende yurtdışına gitmek istiyorum ama böyle yalnızlıktan da korkuyorum Allah yardımcınız olsun dil var mı peki

---

Hayır çok az, hastanelerde tercümanlar yardımcı oluyor şükür zor valla gurbet çok zor hele çok aileye bağlıysak daha zor ama Allah büyük

---

Bende korkuyorum valla İngilizce bende de çat pat ama şuan çok lazım kurs almayı düşünüyorum

---

Amenna Kur'an'ımi okuyorum biraz içim rahatlıyor sende mi yurtdışında yaşıyorsun cnm

---

Nerde yaşıyorsun cnm

---

Dil yok ama çat pat biliyorum yetmiyor o da zaten

---

Bana soruyorsanız Amerika

---

Cnm benim ki biraz farklı maddi durumlardan dolayı TV alamadım TV olsa en azından açıp izlerdim

---

Amerika nasıl ortam olarak burası hiç güzel değil ya

---

Cevremde eşimin tanıdıkları var 3 5 tane onun dışında turk tanımıyorum, insanları cana yakın güler yüzlü markete filan gidince hep selam verirler genel olarak normal tabii dil oldu mu her şey güzelleşir ve biz daha 3 ay oldu geleli. Hamileymisim geldiğimde bilmiyordum bakalım nasıl geçecek zaman

---

Bende buraya geldiğimde üç aylık hamileydim Allah yardımcın olsun cnm biraz zor oluyor alışana kadar doğum falan derken insan kendine vakit ayıramiyor

---

Kurs alsan senin için çok iyi olur ben kursa gidemedim şuan zorlanıyorum

---

Eşim ayarlayarak bakiniyoruz canım inşallah kısmetse

---

Mümkünse size yakın bir yerde olsun daha rahat olur

---

Evet o yüzden bakınıyoruz çevreden teşekkür ederim siz de canınızı sıkmayın ve dışarı çıkmaya çalışın psikolojiniz çok etkilenir zamanla geçecek hepsi

---

Tşk ederim canım

Answer 2

Bence psikolojik tir ben bir ara 2 ay boyunca dışarı çıkmadım perdeleri açmadım hiç bir şekilde insan yüzü görmek istemiyordum o zaman psikolojik olarak iyi değildim bu yüzden 

Comments

Ne yapmalıyım peki

---

Eşinizle mutlu musunuz

---

Allah'a şükür aramız çok iyi ama o da saat 5 te işe gidiyor akşam 8 de eve geliyor yorgun oluyor en fazla iki üç saat yan yana kalıyoruz evde kalmakta problem yok ama dışarı çıkma lafı geçti mi kötü oluyorum

---

O zaman bunu eşinizle paylaşmalisiniz o size psikolojik destek olsun  hafta sonu evdeyse beraber çıkın hava alın evde kalarak daha kötü olursun

---

Söyledim diyor ki sen evde tek kaldığın için böyle oluyorsun gel gidelim dışarıya Parka gidelim açılırsn çıkamıyorum kapının eşiğine çıktığım gibi tekrar içeri gidiyorum

Answer 3

2 gün cikmasam gecm gündüzum karisiyor nasil  durdun canim insanin nefes alamya ihtiyaci var egerki bie kac gun ckmaszam cikmak bende isyemiyorum ve mutsuz oluyorum

Comments

Var da tanımıyor bir de nerde oturuyorlar bilmiyorum ama çevirici var onunla çevirdiğin zaman sıkıntı olmuyor ben hastaneye giderken hep öyle yapardım

---

Bilemdim ya eşinle beraber aksam bir ciksan acilirsn aslinda oylr uyor

---

Bu akşam gelince bir deneyeyim zorla da olsa

---

Evet canim bir ciksan gercekten açilirsin

---

Tşk ederim yardımlarınız için

Answer 4

Bende tam tersi iki çocukla aksama kadar evde bunalım kocam ne aman gelsede üstüne atıp bi markete gidip hava alsam bende dışarı çıkamama korkusu var ya cikamazsam ozman sinirleniyom:))) yardim al tabi iş ciddiyete gitmeden

Comments

Bende nasıl oldu bilmiyorum ki iş güç derken akşam oluyordu öyle öyle bu hâle geldi

---

Olmaz öyle çıkmalısın hastalık haline gelir

---

Bende ilerlemesinden korkuyorum daha kötü olur sonra

---

O yüzden çık cnm

---

Tmm cnm saol

Answer 5

Canım normal değil. Depresyon olabilir ya da bir şey mi yaşadın. Dışarı çıkman lazım 

Comments

Hiç bir şey yaşamadım hava burda çıkılmayacak kadar soğuktu yağmurlu falandı bide kızımla ilgileniyordum iş güç akşam olurdu dışarı işlerim de yoktu öyle gelişti

---

Bebekten dolayı böyle olmuş olabilirsin. Giydir bebeğini sıkı. Sar sarmala onu da çıkart kendin de çık. Evde otur otur bu şekilde bunalıma girersin

---

Zombi gibi olmuşum ya resmen evde üstümü değiştirmeye bile üşeniyorum ama haklısın inşallah düzelecem