Sarımsak ezip 5 6 adet üzerine çıkıncaya kadar zeytin yağı beklesin yarım saat bir saat pamuklu çorap sür ayaklarının altına giy çorabı sar küçük bir battaniyeye çok kokuyor 2 3 saat ne kadar durabilirsen o kadar iyi dur sakın poşet falan sarma ama sonra yıka bunu 3 4 kere yap iyi geliyor hamileyken çok grip olmuştum birtek böyle yapınca geçmişti bide buhar makinen varsa içine lavanta yağı damlar öyle aç dursun hep evde