0 oy
346 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (512 puan) tarafından
Soru yukarda

7 Cevaplar

0 oy
(11,206 puan) tarafından
tarafından yeniden gösterildi
Ben başladım :D 6 gündür spor yapıyom diyette çok kasmadan azar azar yiyorum 
(512 puan) tarafından
Birlikte devam edelim mi ne dersiniz :) yarın sabah tartilarak başlayalım mi
(11,206 puan) tarafından
Edelim edelim de nasol edelim
(512 puan) tarafından
Sağlıklı beslenme yöntemiyle
(512 puan) tarafından
Zararlı yemekleri bırakıp yağ şeker un azaltarak
(11,206 puan) tarafından
Ben onları yapıyom zaten :D
(512 puan) tarafından
Tmmdr her akşam günlük haberlesiriz burdan mesajla
(11,206 puan) tarafından
Tamam sen kaç kilosun kaç olmak istiyosun
(512 puan) tarafından
66 -65 arasiyim hedef 58 benim
(512 puan) tarafından
Peki sizin ?
(11,206 puan) tarafından
60 kiloyum hedef 54
(512 puan) tarafından
Siz daha iyiymiş siniz aslında . Bn yağlı şekerli yedikçe cildimde karardi lekelendi . Ondan da kurtulmak istiyorum
(11,206 puan) tarafından
Ben uzun süredir diyet yapıyorum aslında ama sürekli ara vererek. 72 den düştüm hatta bir ay önce 58 olmuştum geri aldım. Çok dengesiz besleniyorum biraktigimda
(512 puan) tarafından
Bnde aynı durumdayım malesef yarın sabah özelden mesajlasalim ins
-Reklam-
0 oy
(6,289 puan) tarafından
Kilo almak için de var mı bir diyet ve spor :) lazım da
0 oy
(212 puan) tarafından
Bende 1 haftadır başladım 2 kilo bile vermedim daha :)
0 oy
tarafından
Biride hayrına kilo almak için post açsın 
(11,206 puan) tarafından
Vereyim sana temiz bir 5 kilo :D
tarafından
Allah razı olsun var mi arttiran:D
(440 puan) tarafından
Yavrum bı 5 kilo bende verebilirim lazımsa 6-7 de olur ajabvaha
tarafından
Olur tamamdır istediğim kiloları aldığıma göre rahat rahat nefes alabilirim :))
0 oy
(2,699 puan) tarafından
Çok isterdim 
0 oy
tarafından
Ben istediğim kadar yiyim almiyorum çabuk veriyorum ama almiyorum 70 te dönüp duruyorum 
0 oy
(208 puan) tarafından
Süper olur aslında bı ara burdaki arkadaslarla whatsap gurubu kurmuştuk diyet için çok etkili olmustu
tarafından
Yönetecek biri varsa gerçekten benimde ihtiyacım var böyle bir şeye . İstek var motivasyon yok .
(11,206 puan) tarafından
Kuralım yine
(208 puan) tarafından
Olabilir ama kadın oldundan nasıl emin olucaz
tarafından
Kizlar telegramdan grup kurabilirim isterseniz birbirimize motivasyon veririz destek oluruz
tarafından
Ben gelirim telegrama

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 233 göst.
26 Mayıs 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
20 cevap 790 göst.
23 Aralık 2024 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 187 göst.
16 Ekim 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Meral34 (54 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 222 göst.
27 Mayıs 2022 Diğer kategorisinde ❤️Asmin Deroş❤️ (4,756 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,471,804 soru

24,103,432 cevap

332,553 kullanıcı

...