Bir Soru Sor

Kızlar kilo vermek için ne yaptınız

0 oy
767 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (305 puan) tarafından
Kızlar birden bire çok kilo aldım 60 kiloyum şu an 52 kiloydum doğumdan sonra ne yapmam lazım nasıl verilir bu kilolar kendimi hiç sevmiyorum böyle ve ilk defa bu kiloyua çıktım 

10 Cevaplar

0 oy
tarafından
İkinci çocuğu yaptım otomatik veriyorum ☺️
10 önceki yorum göster
(13,438 puan) tarafından
Bende 2.yi dogurmasam cok daha zayif olurdum sanirim ;) ilkindede 75le dpgum yaptim 49 kiloya dustum. 54e ciktim zorla kizima hamile kaldim.
(305 puan) tarafından
Kız ben de hamileyim umarım ben de veririm
(305 puan) tarafından
Benim de totom yer görmüyor ama bilmiyorum neden aldığımı
tarafından
Demek sizin ki azda olsa görüyor ☺️
(867 puan) tarafından
Neden böyle oluyor anlamıyorum doğumdan sonra çok var boule zayıflayan ikinciye korkuyorum daha da zayıflarım dıye
-Reklam-
0 oy
(17 puan) tarafından
Ay bu kilo benimde canımı cok sıkıyor ya emziriyorum diye elim kolumda bağlı neyse bekliyim belki fikir veren olur
(305 puan) tarafından
Ben emziremedim acaba emziremedim diye mi veremedin bilmiyorum benim enfeksiyonumdan dolayı bana çok fazla ağır antibiyotikler verdiler sütüm çok azaldı hastanede yattım üstüm bitti zaten bebeğim de küvezde kaldı ben de hastaneye yattım o süreçte
0 oy
(62 puan) tarafından
Çaba sarfetmeme gerek kalmadı kızım sağolsun 8 buçuk aylık doğum kilomla beraber 20kg verdim peşine koşmaktan
(305 puan) tarafından
Doğrudur Allah bağışlasın benim kızım da 9 aylık ama henüz peşinden koşturmuyor
(62 puan) tarafından
Ah nerde emekliyo bi sağa gidiyo bi sola çok yaramaz aşırı derecede dolap kulplarını çekmeye başladı şimdiden onlara asılıp kalkmak istiyo
0 oy
(690 puan) tarafından
Bende öyle 53 kiloyla hamile kaldım şuan 64 kiloyum yok veremedim gitti 
(305 puan) tarafından
Ay nasıl vericez kız çok değil ama biraz göbeğim var bir de ben doğumdan 3-4 ay sonra kilo almaya başladım hamileyken de doğumdan hemen sonra da almadım
(690 puan) tarafından
Bendede göbek var sezeryan dogum yaptım etkisi cok büyük kafayı yicem
(305 puan) tarafından
Kız ben normal doğum yaptım ve doğumdan 3-4 ay sonra almaya başladım
0 oy
(1,379 puan) tarafından
Boyun kaç canım oda önemli

Ben dengeli ve sağlıklı beslendim bide detox suları yaptım bir ayda 10 kilo verdim
(305 puan) tarafından
Nasıl yaptınız anlatır mısınız? Boyum 162
(1,379 puan) tarafından
Instagram'da zulallemutlugunler sayfasını takip ettim dediklerini yaptım çok şükür gitti kiloşlar ve hâlâ da gidiyor canim
0 oy
tarafından

Böyle veriyorum :D

image

(305 puan) tarafından
Kız ben hiç bir şey yemiyorum adam akıllı sigara kahve genelde ama yok yani
tarafından
Bünyenden kaynaklıdır kuzum yeşillik tüketmeye özen gösterirsen yağlanman azalır
0 oy
(867 puan) tarafından
Gercekten 60 kılo olupta zayıflamak mı ıstıyorsunuz boyunuz kac acaba bende 165 boyunda 60 kıloyum ama kılo almak ıstıyorum 5 kılo alsam keske
(305 puan) tarafından
Boyum 162 ama göbeğimi sevmiyorum bu halime hic alışık değilim
(690 puan) tarafından
Boyum 160
0 oy
(1,130 puan) tarafından
166 boya 79 olmusum bir haftadır diyetteyim iki kilo verdim bile hedefim 9 kilodan kurtulmak vücudumun hafifledigini görmek forma girdiğini görmek mutluluk verici
4 önceki yorum göster
(1,130 puan) tarafından
Sabah aç karnına sirkeli su içiyorum kahvaltımı 12 de yapıyorum kahvaltıdan sonra hindistan cevizi yağı kattigim kahve iciyorum arada acikirsam genelde yoğurt yiyorum bazen de meyve akşam en geç 6 da yemeğimi yiyorum 7 den sonra bişey yemiyorum.ekmegi tamamen kestim sadece kahvaltıda bir dilim buğday ekmeği yiyorum pirinç makarna bulgur yemiyorum gün içinde yaptığım detoks suyu içiyorum+bol su.evde arada spor yapıyorum fırsat bulduğum zamanlarda da yürüyüş yapıyorum bugün tam 10 gün oldu diyete başlayalı.diyetimin 5.nci gününde tartıldım 77 olmuştum.5 gün oldu tartilmayali.evde baskulum yok yarın dışarı çıkıp tartilicam tekrar
(305 puan) tarafından
Aslında ben de bir şey yemiyorum sadece çikolataya bazen çok düşüyorum o kadar onun dışında bir şey yok yani
(1,130 puan) tarafından
Bugün kızıma çikolata verirken acayip canım çekti ama dayandım ve yemedim:)
(305 puan) tarafından
Sanırım benimde yememem lazım:)
(4,385 puan) tarafından
benim deeeeeeeğğğğ
0 oy
(14,449 puan) tarafından
Kızımda hep yaptığım gibi düzenli 2.5 lt su içmeye sağlıklı beslenmeye devam ettim. Bu sefer bi doğurayım bklm 
(690 puan) tarafından
Bendeki tek sorun su onu tüketmiyorum suyu sevmiyorum ondan
0 oy
(5,414 puan) tarafından
Sağlık beslenme ve az da olsa egzersiz. Kesinlikle vücut kendi kilosunu bulacaktır

İlgili sorular

+1 oy
9 cevap 200 göst.
Kilo Vermek İçin Etkili Yöntemler ve Zayıflama Kürleri Nelerdir?
2 gün önce Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hazall (97 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 130 göst.
Dahiliye Doktorundan Diyet Listesi Alabilir miyim? Emzirirken Kilo Vermek Zor mu?
5 gün önce Diğer kategorisinde 2801 (857 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 85 göst.
Diyetsiz Kilo Vermek İçin Kolay ve Etkili Yöntemler Nelerdir?
30 Temmuz 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ipeksiii (108 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 125 göst.
Sigara İçenler Diyet Yapabilir mi? Kilo Vermek Mümkün mü?
19 Temmuz 2025 Cinsel Yaşam kategorisinde Neyla (555 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,469,144 soru

24,068,240 cevap

330,490 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...