0 oy
548 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (498 puan) tarafından
Bıktım artık bu zayıflıktan 10 kg almam lazım. Hızlı kilo almama yardımcı herhangi bir bilgisi tavsiyesi olan bacılar var mı? Teşekkür ederim 

22 Cevaplar

0 oy
tarafından
Benim 14 kilo almam lazım bir haftada 3 kilo verdim 
(498 puan) tarafından
Ben de 5 kg vermişim çok üzülüyorum
(7,504 puan) tarafından
Ben birinize 5 digerinize 5 verebilirim:) 45 kilo kalirim hayallerime kavusurum keske nasip olsa:)
tarafından
Keşke 52 kilo olsam
(1,086 puan) tarafından
Gelin ben size vereyim kalçadan☺️
(498 puan) tarafından
Olur :)))
-Reklam-
0 oy
(1,208 puan) tarafından
Kilo alip napican hic sağlıklı değil kilo zayif olmak en güzeli 
(498 puan) tarafından
Benimki de sağlıksız zayıflık malesef
(1,208 puan) tarafından
Boyun kac ve kac kilosun
(498 puan) tarafından
169 cm 46 kg
0 oy
(777 puan) tarafından
Kilo nakli olsa keske. Direk sana verirdim. Vermem gereken kilolarım var.
(498 puan) tarafından
Vallahi o kadar çok isterdim ki 15 kg bile verebilirsiniz :)
(777 puan) tarafından
Ayyy ne güzel olurdu. Ahh ahhh nerde. :)
0 oy
(1,005 puan) tarafından
tarafından yeniden gösterildi
İran.ticaret sayfasının kilo aldırıcı surubunu dene canim bitkisel ben onla almistm
(498 puan) tarafından
Tamam hemen araştırıcam teşekkür ederim siz kaç kilo aldınız?
(1,005 puan) tarafından
Bir ayda beş -7 arasi aldirio canım hocaya da yaz bilgilendjrir seni
(498 puan) tarafından
Merhaba ben o sayfayı bulamadım tam ismi nedir?
(1,005 puan) tarafından
Instagram da iran.ticaret  yaz çıkar
(259 puan) tarafından
İran mali asla kullanmayın bn hapını kullandım biraktigin gibi zayıflıyor dün ve bağırsakları kurutuyor amca kızım bağırsaktan kolonoskobi oldu
0 oy
(8,610 puan) tarafından
Aynı bende öyle tavsiyelere bakayım.☺️
(498 puan) tarafından
Siz kaç kgsınız boyunuz kaç :(
(8,610 puan) tarafından
158-46 :(
(498 puan) tarafından
İyiymiş sizin benim boy 1.69
(8,610 puan) tarafından
Boyun çok uzun olduğu için büyük ihtimal canım bana bile zayifsin diyolar ya.
0 oy
tarafından
Valla bacı tek çare yemek yemek başka çare yok çocukluğumdan beri 35 40 kilo arasiydim ne doktorlara gittim ne takviyeler kulandim babam yurtdışından mamalar getirtti hiç bişey işe yaramadı en son bi şurup buldum aslında allerji surubuymus ama yan etkileri aşırı uyku ve istahmis onu kullandim 43 kiloya yaklaştım bırakınca geri zayıfladım sonra evlendim 36 kiloydum hamile kalmışım aman bi iştahım açıldı bi yedim bi yedim 55 kiloyla doğum yaptım 48 killya dustum sonra bi hastaliga yakalandım 41 kiloya kadar düştüm istahimda gitmişti o dönem şuan çok şükür geri gedi 44 kiloyum yediğim zaman alıyorum yemezsen zayifliyorum 
(498 puan) tarafından
Çok haklısınız ben de 49 50ydim hep hamile kaldım 13 kg aldım 63 oldum diye sevindim. Doğumda hepsini geri verdim. Şimdi bi 5 kg daha vermişim 45 46yım çok mutsuzum aynaya bakasım gelmiyor :(
tarafından
Ben napiyim bacım senin söylediğin rakamlara bak benim söylediğim rakamlara bak 44 kiloyum diye seviniyorum ben evlenirken kına elbisesi bulamadık biliyo musun 36 bedenler üstümden dokuldu oturdum bi ağladım bi ağladım kaynanam sağolsun diktiririz kızım ağlama dedi kayinbabam düşürdü hepimizi peşine bi sürü magaza gezdirdi buldu çok şükür ama oda boydan kurtarmadi kinamda eteğimi tarlatanimi tuta tuta oynadım hep kaç kere dusuyodum şuan açıp kına videomu izlemek istemiyorum çok üzülüyorum o halime
(498 puan) tarafından
Size de çok üzüldüm şimdi. Boyunuz kaçtı sizin benim de öyle anılarım çok
tarafından
Boyum 156 bu benim zayıflığına ilgili en güze anım diyebilirim o kadar çok laf duydum ki anlatsam için arcalanir bi kız çocuğuna bi genç kıza bu kadar ağır konuşulur mu dersin üzülme canım ben şuanki halimden memnunum sende mutlu ol bak yinede iyisin
0 oy
tarafından
Bu duyguyu biliyorum bende senin gibiydim nutricia fortimel diye mama var ondan kullandım 2 ay pediaşurede var ondanda kullandım sabah akşam kullandım çok faydasını gördüm kilo aldıkça daha iştahlı oldum düzenli yemek yedim kilo aldım internette satılıyordu ama şimdi satılıyor mu bilmiyorum 
(498 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim araştırıcam hemen. Siz kaç kilo aldınız. İnşallah ben de alabilirim biraz da genetik benimki
0 oy
tarafından

Medine hurmasının içine ceviz koy ye. 4 kg çocuk doğurdum onu yiyerek :D

(498 puan) tarafından
Oyh maşallah :) denicem teşekkür ederim
0 oy
(6,228 puan) tarafından
Yani canim yiyeceksin. 

Mesela kahvalti da ne yiyosun ?
(498 puan) tarafından
Peynir yumurta fln ama emzirdikçe daha çok veriyorum sanki bide çocuğun peşinden koştur, uykusuzluk, ev işleri derken pek iştahım olmuyor
(6,228 puan) tarafından
Tereyaginda 2 yumurta, bol peynir ozelikle kasar,zeyin,zeytinyagi ekmek banmalik,tereyagi ustune bal-pekmez,kaymak ustune bal-pekmez,kavurma,ceviz,recel hergun bunlari ye 1 ay sonra farki goreceksin :)
0 oy
(4,590 puan) tarafından
Bacım.gecen bu yüzden diyetisyene gitti benim adam bir liste vermiş bir haftalık yiyeceği 1 gunde yerden alirsin sadece öğlen yemeğine 3 köfte büyüklüğünde et bir tabak sebze yemeği bir bardak yogurt 4 dilim ekmek yazmış ara öğüne çerez kuru üzüm veya leblebi kuru meyve 2 dilin fıstık ezmeli ekmek vs vs benim adam bı ogunde bunları yerse zaten panda gibi yuvarlanır yiyemiyor tabiki işin özü düzenli yemek birde çorba salata gibi şeylerle öğün geçirmeyin demiş yani çorba yicene sulu yemek pilav falan kasiklican:)
0 oy
(1,655 puan) tarafından
Arkadaşım dahiliye doktoruna yaşlı hastalara yazılan mamalardan yazdırıp içmişti, her biri 400 kalori falandı, yemegin üstüne gunde 3 şişe falan içiyordu, ekstra kalori alıyordu yani , sen cok zayıfsan yazabilir belki doktor (aslında almak bana göre aşırı kolay da kimisi napsa alamıyor)
0 oy
(730 puan) tarafından
Canim bende senin gibi cok zayiftim ve kilo almak istiyordum piskiyatri bolumune gittim ozaprin ve bi ilac daha verdi 1 ayda 10 kilo aldim ilk zmanlar cok sersemletiyor ama  acayip istah aciyor dunyalari yiyosun kilon geri gitmiyor hemen 
(730 puan) tarafından
Hayir canim kilo alamamak ta bir rahatsizlik yiyemiyosan miden bulaniyosa stres yapiyosan buda piskiyatrik bir durum ben öyleydim zaten zayif oldugunu goruyo pskolojinin nozuldugunu soylersen verir zaten
(2,299 puan) tarafından
Yok kafaya gore vermiyor. Mesela ben dedim herşeyi cok takiyorm kafaya.kilo alamiyrom oda yazdi ilaci 2 ay tek kullandm 70 oldm
(8,610 puan) tarafından
Reçetesiz satılıyormu fiyatida yüksekmis 400 lerde
(730 puan) tarafından
Hayir receteli ilac
(2,299 puan) tarafından
Reçete ile verdi ama bedava aldm heo.o zamanlar 10tl idi
0 oy
(6,523 puan) tarafından
Ayy keske kilo alcam diye ugrassam tam hayalim yiyip yiyip kilo alamamak ben de mutfagin önünden gecsem hemen kilo aliyorum 
(498 puan) tarafından
İnanın hiç iyi bir şey değil, ne giyseniz bol geliyor yakışmıyor kısa mini giymiyorsunuz. Aynaya bakasınız gelmiyor.
0 oy
(1,762 puan) tarafından
Ben çocukken çok zayıftım annem polen arı sütü aldı. Tavsiye ederim kilo aldırdı bana. Şu an eşim kullanıyor. Hem sağlığa faydalı hem iştah açıyor.
(498 puan) tarafından
Denicem çok teşekkür ederim
0 oy
(56 puan) tarafından
Allah'ım 10 kilomu sana versin bacım

Şaka Maka bı yana bekarken ilaç kullanmıştım sırf kilo almak için orta okulu bitirene kadar 39 kiloydum

Şuan ise 70 kiloyum ve vermek istiyorum

Tavsiyeye gelince 

Pisbogaz olacaksın, düzensiz yiyeceksin, muz tüket atıştırmalık bebe bisküvisi ye çay kahve yanına 

Hamur işi 

Ve sık beslenmek çok önemli bu 
(498 puan) tarafından
Tamam denicem ama neler denedim olmadı. Biraz da genetik galiba ailem de zayıf. Bide çocukla uğraşırken yemek yemeye çok vakit ayırmıyorum iştahım da yok
0 oy
tarafından
Canm bende senin gibi çok istiyordum kilo almak hatta post acmstm nasıl kilo alabilirim diye iki çocuk doğurdm ama doğumdan sonra direk eski kiloma dönüyordm 48-49 kilodaydm sonra gece yemelerine başladım düzenli yiyordum her gece ekmek kullanıyordum baya yiyordum kuruyemiş yiyordum smdi 57 kiloyum 
(498 puan) tarafından
Ayy ne güzel ben de öyle olsam keşke her gece ekmek arası mı yediniz?
tarafından
Evet canm her gece 1 gibi falan ekmek arası dürüm yapıyordum birde somun ekmek yapıyordum öyle böyle aldm
0 oy
(43 puan) tarafından
Herkesin vsr bir derdi 
(498 puan) tarafından
Aynen öyle, çok kötü bir şey çok üzülüyorum
0 oy
tarafından
Gece duası 

Ya Rabbım fazla olan 10 kilomu hilalyyy kuluna ver ben bol bol yiyim O'na yarasın.

Amin Amin Amin
(498 puan) tarafından
:))))  Ah keşke
0 oy
(5,202 puan) tarafından
Keşke bende yiyip yiyip kilo alamasam benimde fazlam var mutfaktan su içsem hemen kilo alıyorum,çok 
(498 puan) tarafından
Hep öyle insnalra özenmiş dir. Benim için de kilo vermek aşırı kolay almak çok zor. Pantolonlar hep bol geliyor, aynaya bakmak bile beni üzüyor, sonra diyorum ben bile kendimi beğenmezken eşim nasıl beğensin
0 oy
(4,592 puan) tarafından
Gainer kullanabilirsin sporcu besin takviyesi cici bebe vs denedinmj
(498 puan) tarafından
Cici bebe yiyorum evet. Spor yapmadan da onu içsek işe yarar mı görmüştüm onları
(4,592 puan) tarafından
Yarar canım merak etme Bi dene ama uzerindeki ölçüsüne uyacaksin puding gibi oluyor
Az koymamalisin

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 129 göst.
0 oy
8 cevap 98 göst.
4 Aralık 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde eda1404 (236 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 132 göst.
23 Temmuz 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde EsmaElif&mstafa (38 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 233 göst.
18 Nisan 2024 Diğer kategorisinde CorpseBride (2,303 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,452,351 soru

23,843,129 cevap

319,434 kullanıcı

...