0 oy
149 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (994 puan) tarafından
Bilen yapan varmı 

3 Cevaplar

0 oy
(6,541 puan) tarafından
Bana hic saglikli ve mantikli gelmedi.

Aralikli oruc yapiyorum,yediklerime dikkat ediyorum. Gunde 1 saat yuruyorum. 1 hafta da 1 kg vermisim :)
-Reklam-
0 oy
(1,248 puan) tarafından
Off Vallahi sizleri uyarmaktan bıktım ama genede dayanamiyorum burdayım inanmayın bacım bunlara yahu inanmayın sadece sağlığınızdan olursunuz siroz karaciğer yetmezliği böbrek yetmezliği mide yarası bağırsaklarıniz bozulur bu işler tehlikeli işler bosunami diyetisyenler var kilo vermek için bir mucize yok boğazı tutacan kilo vercen başka yolu yok düzenli beslenmeyle hem yağdan kurtulursun hemde kalıcı kilo verirsin bu yaptığınız çaylar kürler kas kutlesini eritirse çok vahim sonuçlar olur imamayin bu dolandırıcılara sonra Dr Dr ne etcem diye gezesiniz ben sizin için söylüyorum biraz kızar gibi oldu ama kızıyorum zaten yazık degilmi sağlığınıza 
0 oy
(5,219 puan) tarafından
Ödem atıcı şeyler paylaşıyo onları yapabilirsiniz diyetisyende veriyor o tarifleri sonuçta ben dukan birasi yapıyorum baya faydalı 2 ana öğün 1 ara öğün ve 6 dan sonra bisey yemiyorum bu şekilde 2 3 haftada 5 kilo gitti protein ağırlık beslenip ekmek pilav makarna yeterli ölçüde yemek gerek ekmek tam buğday veya wasa yiyorum devam ediyorum güzel sonuç alicam yorgunluktan iki çocukla spor yapamıyorum ama onada basliycam

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 80 göst.
30 Haziran 2025 Diziler & Filmler kategorisinde Aybalam (283 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 117 göst.
20 Kasım 2024 Diğer kategorisinde Asabii (854 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 137 göst.
17 Ocak 2024 Aile & Aşk kategorisinde Seda54 (186 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 185 göst.
22 Ekim 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde alya58 (86 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,477,402 soru

24,182,872 cevap

336,419 kullanıcı

...