Bir Soru Sor

Kilomdan memnun değilim nasıl kilo alabilirim

0 oy
704 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Boyum 158 filan, kilom 45-46 o civarlarda ama ben beğenmiyorum biraz daha etli butlu olmak istiyorum emzirmeyi kestim 2 ay olcak nerdeyse hala gram kilo alamadım ya 50 olsam bile şükür edicem tavsiye ediceginiz biseyler varmı :(

13 Cevaplar

0 oy
(2,366 puan) tarafından
Ekmekle makarna ye :) sürekli ye alırsın. Keşke bende alamasam. İstersen bir parça budumdan verem :D
tarafından
Keşke verilse ahaha:)
(2,366 puan) tarafından
Valla bi yerde de etli butlu olmak güzel değil ya bemce kilon boyuna göre gayet güzel istesiğim hiçbi şeyi yakıştıramıyorum doğumdan sonra fizik pert
(1,099 puan) tarafından
☺️☺️☺️ benimde kilo verme dert var gel sana bir but vereyim
tarafından
Ben 2 but vereyim shghjkk
(1,469 puan) tarafından
Boşver onları benim ki kalçalı but canım verem
(1,099 puan) tarafından
Rejime giren varmı aranızda benimki akşamları yemek yemiyor bir aydır sizde otke yapin bol bol su için hareke edin
tarafından
Ben diyetteyim cnm 1 ay olacsk kacamak cok yaptım ama 4 kılo verdm devam ediyorum 5 ten sonra yemiyorum
(1,099 puan) tarafından
Hm iyi yapıyorsun yani gece yemeyerek mi o kadar kilo verdin
tarafından
Kardesım diyetisyen 2 ay da 10 kılo verdm depremden sonra tkrr aldım evde olmayınca malesef, sımdı yeniden başladım, evet erken kesiyorum yemeyi
(1,099 puan) tarafından
Ne gibi diyet tarifi veriyor ne güzel keşke benimde kardeşim diyetisyen olsaydı sjsjj
tarafından
Yaa:)) valla klasik dıyet menüleri işte :D ben oyle karışık seyler sevmiyorum evde yapabileceğim basit yemekler kahvaltı bıde 2 ogun yıyoruz oyle ayarlıyor ara ogun 1 kere olursa o da.. Artık mantığı anlayınca kendimde uygun yiyecekleri seçip yapiyrm
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ben vereyim sana:) 10 20 kaç istersen
tarafından
Olur :D 10 kilo yeterli gbi.
tarafından
Ay keşke verilse
0 oy
tarafından
Bende 150yim 43 kiloyum 50 olmak istiyorum bakalım 
(1,099 puan) tarafından
Gel ben sana bir but vereyim bende kilo vermek istiyorum ☺️☺️
tarafından
Alayım hemen ☺️☺️☺️
(1,099 puan) tarafından
☺️☺️ olur canım adres ver
tarafından
Ahahahha
0 oy
(123 puan) tarafından
Remeron diye bir ilaç var. Doktora danışıp o ilacı kullanabilirsin. Antidepresan bir ilaç fena uyku yapıyor ama iştahını da süper açıyor. Ben bekarken kullandım 40 kiloydum evlenince 52 kiloya kadar çıktım o ilaç sayesinde. Şimdi ise doğumdu vs derken 58 kilo da kaldım. Doktora bir sor ama sormadan kullanma 
(16,801 puan) tarafından
Sırf kilo için bu ilacı kullanmamak lazım
(123 puan) tarafından
Kullandım bi sıkıntı olmadı canım arkadaşta doktora danışıp kullanabilir bence genelde uyku problemi olanlara veriyolar
tarafından
Reçetesiz alabilirmiyim? Günde kaç kere kullandin
(123 puan) tarafından
Bir defa. Reçetesiz alınmıyor doktora danışarak kullanın
0 oy
(147 puan) tarafından
Kaç kilo lazım ben vereyim açuk et but masallahim var :)))) keşke bende almak için ugrassam doğduğumdan beri vermek için ugrasiyom :))) daha dogrusu ugrasmiyom artik yiyom off yesem de veremiyom yemesem de bıktım :) 
0 oy
(56 puan) tarafından
Bende 162 yin 50 kiloyum 54 falan iyi olurdu bana da ama alamıyorum emziriyotum belki bırakınca alırım. Bebde
tarafından
Bende emzirmeyi bırakınca alırım diyordum ama yok alamadim
0 oy
(36 puan) tarafından
Allahim 10 kilom bu arkadaşa gitsin ya rabbi 
tarafından
Aminnn:)
0 oy
(1,501 puan) tarafından

Ah ah keske bende zayıf olsam:'(

tarafından
Herkesin bir derdi var ya
0 oy
(2,299 puan) tarafından
Bende 1.65. 52 kiloyum ayni durumdayız malesef.. sana önereceğim sey gidip gelip yemek yemen.günde 5 öğün yemelisin oyle alirsn bende oyle yapıorum gerçekten fark var .. makarna ye surekli aksamlari yagli seyler ye
tarafından
Anladım cnim..süreklide yiyemiyorum.ya.
0 oy
(712 puan) tarafından
Ah ahh bir zamanlar bende öyleydim ama şimdi de tam tersi veremiyorum zeytin çekirdeği yutun netten araştırın
0 oy
(130 puan) tarafından
Canim 4 çocuk annesiyim hiçbirinde de kilo kalmadı 3 aylık ine vurdim adet olmuyorim ama gören herkes kilo almışsın yanakların çıkmış çok güzel olmussjn diyor ama adet olmuyorisn bunu tekrar soyleyeyim
tarafından
O iğne yok burda ya gelmiyormus eczanelere sordum
(130 puan) tarafından
Anladım canım başka aklıma gelen bişey yok ne yaziki
0 oy
(1,012 puan) tarafından
Herkes zayıflamaya çalışıyor linç yemeyin aman dikkat :))) Mantı yiyip yatın hala almiyorsaniz TSH ve gaita tahlili yaptırın .Ya tiroidleriniz çok hızlı çalışıyordur yada kurt vardır :)
tarafından
Anladım canım teşekkür ediyorum
0 oy
tarafından
Valla bende o boy ve kilodaydım evlendiğimde şimdi 58 60 ım. Yaş 30 u geçince 55 60 lara çıkıyorsun :) 31 yasındayım emzirmeyi yeni kestim. Bende diyet yapıcam 50ye düşmek için :) 
tarafından
Anladım evet öyle oluyormuş genelde

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 904 göst.
Kilomdan utaniyorum
5 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Minikii (1,021 puan) tarafından soruldu
0 oy
32 cevap 1,817 göst.
Kilomdan dolayi eşimden utaniyorum
17 Mart 2022 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
10 cevap 578 göst.
Kilomdan şikayetciyim kızlar
5 Mart 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Yldz63 (5 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 351 göst.
Hamileyim yeni ama kilomdan dolayı karnim büyük
18 Ocak 2022 Diğer kategorisinde Yasmengungor (1,350 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,484,840 soru

24,280,853 cevap

342,743 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...