goodmorning beybiler kahvaltı anlığı ❤️❤️❤️

Question

diyet kahvaltı serimden canlar yulaf,hurma ,kuru incir ,keten tohumu ,yoğurt ,tarçın ve kuru üzüm 

Answer 1

Afiyet olsun canım. Diyete devammı ediyosun canım kaç kilosun. 

Comments

kız diyet değil pek akşam fazla yesem kahvaltıyı hafif yapıp dengeliyorum 62,63 arasında kaldım

---

İyi yapıyosun canım

---

Sen kaçsın kuzum

Answer 2

Aşkım senin kilon mu varda diyet yapıyorsun maşallah inceciksin❤

Comments

biraz var bide almak istemiyorum sağlıklı besleniyorum kuzum

Answer 3

Afiyet olsun canım bende tatildeyim şuan maşallah full yiyorum dönünce başlayacağım inşallah:)

Comments

bak tatilinin keyfine kuzum

Answer 4

Hurma, incir ve üzüm en çok şeker içeren meyveler bacım. Özellikle mi seçtin :D oturup düzgünce kahvaltı edeydin daha iyiydi :D

Comments

kuzum 2 hurma ,küçük 2 küçük incir ben aralıklı oruç yapıyorum 2 öğün besleniyorum fazla değil

---

Valla farketmez yavrum. Bunun yerine otur menemen ye daha sağlıklı :D

---

Vala canım ben böyle kahvaltılar daha çok seviyorum

---

Kız valla deme. Menemen nerde bu nerde. Üstelik fotodada belli az koymuş

---

Şeker kızlar şeker. Çok tehlikeli.

---

şekerli pek bir şey yok içinde ya

---

hemm kuruyemiş çiğ bide

Answer 5

Afiyet olsunnn. 

Ben hayatta o kadar karışık yiyemem 

Comments

fazla karışık değil kız ben sevmiyorum alıştım artık

Answer 6

Ay aklıma Yulaf ezmeli elma geldi yoğurtlu :)) ne yerdim spor yaparken :)) afiyet olsun canim 

Comments

teşekkürler kuzum tam tarifini yazar mısın bende yapayım

---

3 yemek kaşığı naktozsuz yoğurt iki yemek kasigi yulaf ezmesi yarım ekşi elma yarım muz karıştırıp yiyordum

---

denerim canım teşekkür ederim

Answer 7

Kahvaltı nerdeeeeee 

Afiyet olsun bol eksilerin olsun ☺️.

Comments

Canım sen hafız şeyma nur musun

---

kasede ki kuzum

---

Evet canım şeymanur ben☺️.
Afiyet olsun canım.
Ben onunla aç kalırım. Helal olsun böyle diyet yapanlara ☺️❣️

---

teşekkürler kuzum

Answer 8

Afiyet olsun canm kaç  kilosun ki sen 

Comments

teşekkürler canım benim 63

Answer 9

Yulaf yoğurt tarçın gayet iyi de naçizane tavsiyem o kuru meyvelerden tek birini koy yoksa epey kalori hepsini koyarsan :)

Comments

haklısın canım aralıklı oruç yapıyorum fazla değil ona yani 2 öğün besleniyorum

---

Ben de iki ana bir ara öğün şeklinde besleniyorum da fazla geldi bana söyleyeyim bir dedim :)

---

iyi yaptın canım hurma yok için de yanlış yazmışım canım