Diyet grubu kursak nasıl olur yapabilir miyiz

Question

Burda bı diyet grubu kursak belki birbirimizi gaza getirir diyete başlarız hergun biri post açsa yazsak öyle böyle derken iki ay devam etsek yapan olur mu başarabilir miyiz 

Answer 1

Ben yapıyorum üç günde iki kilo gitti yapmaya devam ediyorum hedefime düşmek için yapmam lazım

Comments

Sanırım. Off ya. Doğum kilomu veremedim mesela.

---

Benim ikinci doğumum altı ay oldu yapalı eski kiloma geri döndüm çok almamışım ama vermek istiyorum veriyorum da bakalım inşallah çok çabuk veririz

---

Sana masaAllah diyelim o zaman. Darısı başıma.

---

Saol canım sende verirsin inşallah

---

AMİNNNNN ;D

Answer 2

Yaparız başarırız biz kadınız onca sancı çekip çocuk doğurmuşuz 3.5 kiloyu mu veremeyecez 

Diyip yıllardır kilo vermeyen 3 kilo verip şımarıp fazlasını geri alan ben diyorum bunları evet 

Comments

Aynen her defasında başlıyorum veriyorum ama sonra geri alıyorum hemde çok hızlı kilo alıyorum

---

Hahhaa. Benden bahsettin gibi

---

Valla normal Bi şekilde yesem kiloyu almam ama 3 aydır hiç bişi yememiş görmemiş gibi yersem zaten alırım ben :) çok yiyorum maalesef o yüzden geri alıyorum

---

Üzerine alınanlara selam olsun :))

---

Bende bazen kendime çok şaşırıyorum napiyorum böyle diyorum göbek alıp başını gidiyor her defasında

Answer 3

Kesinlikle diyet arkadaş ile güzel oluyor. Grupta iyi olur. Biz burda bi arkadaşla görüştük öyle verdik beraber. Yarış gibi oluyor ikinizde kazanıyosunuz:) 

Answer 4

Grupla falan olacak is degil.kafaya koyduysan yaparsin.

Answer 5

Benide alın benideeeeeeee

Comments

Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun

Answer 6

Diyet akımı istiyordunuz zaten yapın 

Answer 7

Ben varımmmmmm

Comments

Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun

Answer 8

Aslında burada konuşuldu tm denildi sonra telegram istediler oradan actılar sanirim ama buradan ve wpden olursa katılırım 

Answer 9

Bende diyetteyim 

Answer 10

Şahane olur valla ben yapıyorum hayatımdan asitli içecekleri ve abur cuburu çıkardım otomatik iki kilo gitti :)) gereksiz ekmek yemek yok ve porsiyonlama yaparak yiyorum 

Comments

Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun

---

Telegram taöaödır bakıyorum teşekkür ederim

Answer 11

Fat secret diye uygulama var bunun için hem kalori hesaplanıyor hem fotoğraf falan paylaşıyorsun yemeğinin

Answer 12

Açılırsa bana da söyleyin 

Comments

Telegramdan diyetlendikk diye burdaki arkadaşlarla grup açıldı bilginiz olsun

---

Teşekkür ederimm

Answer 13

Bence deyip diye bir post açalım favorilerimi ekleyelim ne yaptığımızı oraya yorumlayalım aynı bir grup gibi ikide bir post açmamıza gerek yok bence

Answer 14

Telegram dan diyetlendik diye grup açtılar ama ben indirmedim uygulamayı maalesef öyle şeylere eşim kızar biri arar tanımadığın biri mesaj atar hiç hiç gerek yok evin huzurunu kaçırmaya