Uçağa binmekten korkuyorum

Question

Birkaç gün sonra yolculuğum var önceden 1 kere daha bindim binince bayılacak gibi oluyordum özellikle ilk kalkınca şimdide korkuyorum binmeye yine bayılacak gibi olursam tansiyonum düşer gibi oluyor napmam lazım kızlar bunun için eczaneden sakinleştirici alsam ya da bildiğiniz birşey etkisi olur mu? 

Answer 1

müzik aç tak kulaklığı kapat gözlerini şal kendini balım şimdiden neden kendini strese sokuyosun .

Comments

Canım panik atak var bende anksiyete de ondan herşey önden geliyor bana önceden de öyle yaptım ama ruhumu teslim ediyordum sanki korkum ondan.

---

sor eczanede yada aile hekimine falan çok zor inşallah korktuğun gibi olmaz

Answer 2

Mecbur kalmadikca binme hem kendini hem diger yolculari riske atma cunku bi bayginlik gecirsen ucusu iptal eder veya ertelerler buda diger insanlarin madur olmasina sebeb olur kendini sakinlestir ilacla olcak sey degil pek psikolojik bi durum o bendr oyleydim gecti

Comments

Mecburum canım neden bebeğim var 17 saatlik yola gidicem olursa otobüsle mecburen eşimi görmem gerekiyor da yoksa bende istemedim de napayım

---

Kiz bide bebekle ikinizmi gideceksiniz yanliz

---

Hayır canım kız kardeşimde olucak

Answer 3

Bende ilk bilmediğim de öyle oldum inene kadar ağladım 

Sonra ki binmelerim de ilaç kullandım dışarıya dahi bakabildim korku kalp çarpıntısı hiç bir şey olmuyor 

Birde hamileydim içtiğim de

Comments

Ne ilacı kullandın canım sakinleştiricimi

---

Hatırlamıyorum ki ismini sağlık ocağı yazdı dr sordum